首页 > 祛湿的方法
[养生常识] 如何祛湿 拨动这地方竟是在打开身体排污口
  大多数人的身体内都有湿气,湿气太重,容易长痘痘,身体疲惫不堪,对我们的健康造成很大的危害,并且还会影响工作效率,降低生活质量。那生活中我们应该如何祛湿呢,教
[饮食] 怎么祛湿 这一物祛湿气比生姜好千倍
  现在很多人生活习惯不好,饮食习惯不好,造成身体的湿气过重,然后身体湿气过重对于健康的危害是特别大的,那么怎么祛湿效果好呢?吃什么祛湿呢?祛湿的方法有哪些呢?
[其他] 花椒的功效 不起眼的一粒它竟能防治5种常见病
花椒属于香料的一种,同时也是人们日常饮食中必不可少的一种佐料,更是具有一定药用价值的物质,对于治疗一些常见疾病具有不错的作用。那么,到底常吃点花椒能起到哪些养生
[身体] 如何排毒祛湿 常拍身体这3个地方可排毒祛湿
秋意渐寒,很多人的身体会感到莫名的不适,是什么原因呢?因为天气的原因使得湿寒之气侵袭体内,加重或诱发体内的湿毒。而中医认为,湿毒是万病之源,所以说为了更好的维持
[烟酒茶] 祛湿的方法 秋季多喝3款祛湿茶可健脾补气
转眼已入秋多日,虽说秋天的气温相对凉爽一些,但是暑气未退,人体很容易受到湿气的侵袭。有句老话常说:“湿是万病之源”,另外中医认为脾胃主水,如果体内湿气过重很容易
[其他] 祛湿的食物 3大营养美食可帮你祛湿防病
中医认为:“湿是万病之源”,很多疾病的产生都是因湿而起,所以说要想拥有一个健康的好身体,祛湿是第一步。那么如何祛除体内湿气呢?古人有云,药补不如食补,所以从日常
[江苏卫视万家灯火] 20160712万家灯火视频全集:张秀勤讲刮痧排毒祛湿的方法
  我们人体中经常被毒素侵入,所以适当的进行排毒是非常必要的,对我们的健康也是非常有帮助的。那么日常生活中刮痧排毒祛湿的方法有哪些呢?那接下来就让我们一起随着万
[饮食] 煮粥时加点它既祛湿又能开胃
进入夏季之后,天气逐渐变热,但是降雨量却与日俱增,所以说,夏季是比较湿热的。并且有句俗话说的好:“湿是万病之源”,所以为了更好的养生防病,做好祛湿的事项是十分重
[养生常识] 夏天祛湿很重要 这样做效果好
眼下全国多地高温多雨,特别是南方地区,更是接连几日都下着暴雨,潮湿的空气让人感觉非常的难受,湿气就在这个时候不知不觉的进入到身体中,对身体造成伤害,湿气过重对身
[其他] 这3种美食祛湿健脾效果甚好
夏季到了,天气虽然比较炎热,但是降雨量比较大,人们也经常会处于冷热交替的环境中,再加上整日呆在空调房中,身体很少出汗,所以这都是造成身体内湿气重的重要因素。且中
[江苏卫视万家灯火] 20160609万家灯火节目:王旭东讲祛湿的方法
湿气重对我们的身体健康是非常不利的,所以生活中可以调整我们的饮食是来祛湿,对健康是非常有利的。那么日常生中祛湿的方法有哪些呢?那接下来就让我们一起随着万家灯火节
[名医话养生] 20160603名医话养生:艾静讲祛湿的常见方法
湿气重对我们的健康是非常不利的,所以生活中当发现自己湿气重的时候就要积极进行相关的调理,才有利健康。那么日常生活中祛湿的方法有哪些呢?就让我们随着名医话养生节目
[茶饮保健] 温热祛湿的附子姜甘茶
很多人都会有体内湿气较重的困扰,而湿气是很多疾病产生的源头,所以说为了更好的维护身心健康,在日常人们一定要重视起祛湿的事项。那么如何能轻松温热祛湿呢?今天小编就
[中医理论] 小满时节的养生方法
转眼间又到了炎热的夏季,小满时节也在这个时候到来了,对于中医来说,不同的时期有着不同的养生方法,区别于其它季节,夏季的湿气比较大,身体也会出现湿气过重的现象。同
[茶饮保健] 能祛湿还能强身壮体的求真茶
体内有湿气,容易给身体造成很多的疾病。需要及时治疗才行,其实祛湿的方法很多,不吃药,一些饮食疗法效果也是不错的。还有下面要说的茶饮保健法,多喝求真茶。求真茶的功
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