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- [饮食] 红豆薏米的功效 它的饮食禁忌要知道
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- [养生食谱] 红豆薏米粥的做法 教你怎么吃它减肥
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- [饮食] 红豆薏米粥晚上可以吃吗 怎么做效果比较好
- 相信对于女生来说红豆薏米粥并不陌生,很多人会选择用红豆薏米粥来作为减肥的食材。因为有着润肠通便排出体内湿气、排出多余水分的作用。但是红豆薏米粥晚上可以吃吗?
- [饮食禁忌] 红豆薏米粥的副作用 哪些人不适合吃红豆薏米粥
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- 红豆和薏米是生活中常常吃的。它们的营养价值都十分丰富,很多人爱用它们来熬汤。红豆薏米汤也很多人喜欢喝,用来排出体内的湿气。那么我们就来看一下,红豆薏米一起煮的粥
- [饮食] 这样喝红豆薏米粥湿气反而更重
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- [养生食谱] 红豆薏米怎么吃减肥 美味又减肥的红豆薏米
- 薏米的营养很丰富,多吃能起到利水祛湿,健脾止泻、清热解毒的作用。红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,多吃可预防及治疗脚肿,有减肥之效。薏米红豆粥的功效