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[北京电视台健康北京] 20160127健康北京:林剑浩讲如何保护膝关节
膝关节是非常重要的部位,我们的走路是完全离不开膝关节的,所以生活中我们要做好膝关节的保护作用。那么日常生活中如何保护膝关节呢?那就让我们一起随着健康北京视频栏目
[太极拳图解] 太极拳图解 三十二式太极剑名称及图片上
太极剑在太极拳的基础上发展而来,太极剑也成了现代人练习工具。小编今天为您分享的是三十二式太极剑名称及图解,学习三十二式太极剑要注意安全,下面我们一起学习一下太极
[太极拳拳谱] 太极拳谱 三十二式太极剑剑谱
太极剑是太极拳的一部分,太极拳教程对太极剑有详细的记载。小编带您一同学习下三十二式太极剑剑谱,练习太极剑的特点和太极拳的特点都是相同的,下面我们一起来学习一下太
[太极拳拳谱] 武当太极剑 武当太极剑49式动作方位
谈起武术,人们变化想到武当,无论是武当太极拳还是武当太极剑,都是非常的著名,其独特的风格特点吸引了众多习武者。我们今天要学习的是武当太极剑49式,下面我们先学习
[北京电视台健康北京] 20151215健康北京:林剑浩讲膝关节如何保健
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[北京卫视养生堂] 20151209养生堂官网:黄飞剑讲冬季吃什么养肺
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[北京卫视养生堂] 20151208养生堂官网:黄飞剑讲吃什么保护心脏
心脏是为我们全身提供新鲜血液的重要器官,如果心脏出现了问题会直接影响到我们的身体状况,对我们的健康危害非常大。那么生活中吃什么对心脏好呢?那就让我们一起随着养生
[太极拳教程] 太极剑 简单小动作可防治肝肾两亏
太极拳一直都被人们视为最理想的养生运动,殊不知,错误的练习太极拳教程对导致关节肿大,重者进医院调理。练习太极拳一定要学好太极拳教学,否则不仅不养生还伤身致残。下
[江苏卫视万家灯火] 20151110万家灯火视频:刘剑锋讲吃什么有助睡眠
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[江苏卫视万家灯火] 20151107万家灯火视频:刘剑锋讲吃什么保护心脏
我们的心脏健康我们的身体才会健康,如果我们的心脏出现了问题那么我们的身体就会越来越差,所以我们要保护好心脏。那么心脏病人吃什么好呢?那接下来就让我们一起随着万家
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太极剑是太极拳中的一部分,练习太极剑对身体的好处非常多,例如李德印32式太极剑,其含有很高的养生价值。在太极拳教学时,对太极剑的应用有详细的讲解,下面我们先跟着
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