- [疾病预防] 打哈欠听见关节响 出现这5种关节响声要警惕了
- 打个哈气、伸个懒腰便能听到骨头的响声,如果你还将这理解为正常现象,可能这些疾病信号就被你忽视了。病理性弹响是由于关节的磨损、病变、损伤等导致,易发生韧带松弛
- [疾病预防] 关节保养 关节寿命也有限有害动作要少做
- 身体的一举一动都离不开关节的活动,但日常却很少有人关注关节健康,常常是当关节出现疼痛、不适时才进行补救。殊不知,关节也有寿命,一旦磨损则是不可修复的。
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