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太极拳的爱好者正在日益增多,而他们投身到太极拳的学习之前应该先学习下太极拳的要领,先了解才能真正的开始练习。今天要为大家介绍的就是太极拳练习的十个基本要求,以便
[太极拳视频] 太极拳视频 高云讲解练习太极拳如何保护膝盖
虽然太极拳能够强身健体,但是不当的太极拳练习却给我们的身体造成的损伤。在这些问题中,膝关节的问题最为普遍,那么下面我们就一起了解下太极拳的练习中应该如何来保护自
[太极拳视频] 太极拳视频 张耀忠讲如何练出太极内劲
太极拳中有内劲的概念,因而对应的也就有了外劲的概念,那么我们应该去理解内劲与外劲呢?它们又有什么样的意义?下面就让我们一起来学习一下吧,以便更好去理解太极拳的要
[太极拳视频] 太极拳视频 高云道长演练杨式24式太极拳
太极拳究竟是一门什么样的功夫,需要你依据自己练习经验来理解。今天我们要介绍的就是几位太极拳大师掌握的太极拳真功夫,通过对这三种功夫的学习,应该能够帮助我们更好的
[太极拳视频] 太极拳视频 李根银演练吴式太极拳
太极拳的学习与练习中,都会强调对于太极拳的拳理以及练法的学习与掌握,因而今天我们就一起学习下太极拳的几个练习要领吧。太极拳虽然演变出了各个流派,但是有些核心的东
[太极拳视频] 太极拳视频 张跨美演练陈式太极拳传统套路
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在太极拳的学习过程中,我们会遇到这样的情况,学习过程时而顺利,时而不顺利。现在就让我们一起学习一下这种情况的处理方法吧,以便更好的通过太极拳视频进行学习。顺指的
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