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太极拳是我国一个重要的运动项目,是一种具有很强的健身功效的运动,那么太极拳究竟有哪些好处呢?今天就结合人体的各个系统来做一个简单的讲解,让更多的人可以认识到太极
[太极拳视频] 太极拳视频 李德印88式杨式太极拳教学第二段
88式杨式太极拳内容丰富,需要我们一步步的进行学习,要能够掌握每一个动作。今天我们要结合太极拳视频学习的,就是杨式太极拳分解动作的第二段教学,包括了从第14个动
[太极拳视频] 太极拳视频 李德印88式杨式太极拳教学第一段
杨式太极拳是当今比较流行的一种太极拳流派,因而它的学习者也很多,所以今天我们要介绍的就是杨式太极拳88式的分解教学第一段的内容。喜欢杨式太极拳的人,可以结合太极
[太极拳视频] 太极拳视频 苏韧峰演练48式太极拳
很多人在练习太极拳的时候,觉得非常的困惑,太极拳的实质究竟是什么,因而今天我们就一起学习太极拳的实质。通过对太极拳实质的学习与理解,能够帮助我们更好的进行太极拳
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不管是进行哪个流派的太极拳学习,循序渐进都是一个重要的原则,而今天我们要一起了解的是杨式太极拳的练习步骤。下面就结合太极拳视频教程一起学学吧。太极拳的程序,一般
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太极拳的学习需要我们关注手法、腿法、步法等各个方面,每一个方面的要领都需要我们能够加以学习与掌握。今天我们就一起了解下太极拳中步法的相关学习内容,让大家可以更好
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