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陈式太极拳技击法——六封四闭动作一此式以对付右侧之敌为主。引而后发,再引(履)再发。全式体现边引化边发放,先引化再发放,两者互为其根。化中含发,发中有化,化打相
[陈式太极拳] 陈式太极拳 陈式太极春秋大刀套路名称
陈式太极春秋大刀套路名称1、关公提刀上坝桥2、白云盖顶称英豪3、上三刀吓杀许褚4、下三刀惊退曹操5、白猿拖刀往上砍6、一捧虎就地飞来刀7、分鬃刀难遮难挡8、十字
[太极拳视频] 太极拳视频 太极拳成为人类唯一自强之道
太极拳成为人类唯一自强之道今天我以为太极拳这样优良的运动,不仅在中国是第一,在全世界也是第一;任何拳术,任何运动,都不能比。为什麼呢?因为它有一个至高无上的道理
[太极拳视频] 太极拳视频 太极拳的十九大要义
太极拳的十九大要义一、先贤曾说,“打拳打个理”“学拳先学读书,书理明白,学拳自然容易”。应该练明白拳。二、太极拳是一种神意支配下的整体运动,只是抬手、提足,肢体
[杨式太极拳] 杨式太极拳 杨式太极拳传人崔毅士
杨式太极拳传人崔毅士杨式太极拳是太极拳主要流派之一。它是杨式太极拳奠基人杨福魁所创。杨福魁,字露蝉(1797–1872),河北永年县人。年少从师陈长兴受业列人门
[太极拳视频] 太极拳教学 易是太极拳方达论的理论塞础
易是太极拳方达论的理论塞础(1)“动静有常,刚柔断矣"(《易·系辞上》)动静是一种状态,一动一静,刚柔立判。这里刚柔泛指阳阴。在技击中,双方不动,一切
[太极拳视频] 太极拳视频 太极拳的特点和中医论做比较
太极拳的特点和中医论做比较太极拳以阴阳学作为理论基础,中医理论的重要内容是阴阳学。所以说太极拳与中医是同根同源于阴阳。翻阅太极拳的书谱,有很多内容论点和中医学是
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[太极拳视频] 太极拳视频 太极拳修炼有十大明白
太极拳修炼有十大明白一、明目练拳明确讲健康,不图虚名忌表扬。修炼传统拳靠前,延年益寿身体强。参赛要夺金银奖,太极行列有影响。套路拳法有美感,武术精髓也暗藏。太极
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和式太极拳推手秘要和式太极拳为拳架、推手、散手三者合一,拳架与技击相一致,拳架为体,推手为用。走架行功中的要求推手中必须做到,如不贪不欠、守中用中、上下相随、明
[太极拳视频] 太极拳教学视频 武术歌诀五祖拳要诀
武术歌诀——五祖拳要诀武术歌诀,是拳法之中精髓和武术前辈练功心得窍要,编成口诀形式传授。目的欲使后学者易记背读,以加深对拳术的休会。(晋时练式就已有了口诀的要求
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吴式太极拳的起源传承河北大兴人吴鉴泉,在杨露禅到北京授拳时,其父全佑从学太极拳,后又拜杨之次子杨班候为师,在杨式小架太极拳的基础上逐步修订,又经吴鉴泉改进修润而
[吴式太极拳] 吴式太极拳 吴式太极拳的内容及13式枪谱
吴式太极拳吴式太极拳是汉族传统拳术之一。以柔化著称,架子斜中寓正、松静自然,大小适中。推手时,守静而不妄动,以善化见长。吴式太极拳,分南北两派,南派为吴鉴泉宗师
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八大家谈杨式太极拳之双峰贯耳1、牛春明对方用双手下压,我即顺势往下分开,绕圆向上用双拳猛击对方的耳门或太阳穴2、杨澄甫如乙用双拳自前打,甲随即含胸起双拳,由左右
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