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[陈式太极拳] 陈式太极拳 陈式洪派太极拳24式拳谱
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[武式太极拳] 武式太极拳 武式太极拳与武派太极拳有何区别
武式太极拳与武派太极拳有何区别武式太极拳的特点主要特点是以强健身体,防生和修生为一体的太极层次,由于创始人当时的历史地位。所以这种拳充分体现的封建社会和古人要求
[武式太极拳] 武式太极拳 怎么练好武式太极拳
怎么练好武式太极拳麻婆拐线势是赵堡太极拳里面的一个招式,是本人的一位赵堡太极拳恩师传授。特向武式太极拳爱好者推荐,作为练习武式太极拳的辅助功法。这个招式原本在赵
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