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[太极拳视频] 太极拳视频 太极拳技法中所蕴含的规律
俗话说“没有规矩,不成方圆”,在练习太极拳的时候,我们也是需要遵循一定的规矩和规律的,这样我们的太极拳练习才会更加规范、更加有效率。今天,小编就为大家讲一讲太极
[太极拳视频] 太极拳视频 简述太极拳当中的动作规律
太极拳,是一门博大精深的武功,想要将其学会,得掌握当中的规律,今天小编就为大家讲一讲太极拳当中所存在的规律:“外走弧形、内走螺旋”,相信通过下文的介绍,会进一步
[太极拳视频] 太极拳视频 练太极拳要做到身法意气通
太极拳的练习中,非常强调意与气的作用,尤其在身法练习中,如果做到了意气的相通,则会起到非常好的效果。下面小编就为大家讲讲实现意气通,我们需要做到哪些要求,相信通
[太极拳视频] 太极拳视频 简述太极拳的逆腹式呼吸法
练习太极拳可以修养身心,也具有养生作用,对于练习者来说,好处非常多。之所以说太极拳具有养生作用,一定程度上是得益于它的呼吸方式,逆腹式呼吸法在太极拳中的运用是非
[太极拳视频] 太极拳视频 初学太极拳如何练习太极劲
学习太极拳,我们需要学会对劲的理解和使用,劲在太极拳中的运用是非常广泛的。很多人学习太极拳,就是被其以柔克刚、刚柔并济的特性所吸引,那么太极劲是如何练成的呢?下
[太极拳视频] 太极拳视频 太极运劲方式对散手的运用
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学习太极拳切忌好高骛远、心浮气躁等心理负面作用,这些心理对于我们学习太极拳是不利的,针对太极拳中遇到的一些不顺心,我们需要学会调整自己的心态,这样才能更好的去学
[太极拳视频] 太极拳视频 练太极拳桩功易发生的错误
太极拳中重视基本功的练习,自然站桩也就成为了初学者学习的必修课,对于初学太极拳而言,难免会产生各种误区,下面小编就为大家讲一讲太极拳站桩时易发生的几个误区,希望
[孙式太极拳] 孙式太极拳 采劲在孙式太极拳中的运用
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太极拳重视基本功的练习,对于太极拳的爱好者来说,掌握太极拳的拳理是非常重要的,那么我们如何可以掌握太极拳的拳理呢?下面就由小编为大家讲一讲当中的相关要领,通过本
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