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- [养生常识] 食物营养 “负卡路里”常吃小心营养不足
- 有些东西是越吃越瘦的，这就叫做负卡路里食品，你知道不?在消化食物的过程中，身体其实也在消耗热量。有些食物在消化过程中需要耗费比自身更多的热量，还有些食物能够提高
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