首页 > 40式杨氏太极拳
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太极拳是我国传统武术的瑰宝,练习太极拳要懂得用劲的技巧。太极拳的好处是强身健体,通过练习太极拳能提高身体免疫力。太极拳的特点柔和缓慢,下面我们先学习一下40式杨
[太极拳教程] 40式杨氏太极拳 常做一动作赶走疾病困扰
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