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[中医养生学] 第四节 食后养生
人到老年,肠道功能减退,很容易出现消化不良的,吸收不良等现象,为了避免消化不良现象的发生,在平时进行食后养生就显得尤为重要。当我们进食后可以做哪些饭后运动呢?今
[中医养生学] 第三节 进食保健
人体通通过饮食维持人体日常所需,目前医学上已经对食物营养进行的相应的研究,形成进食保健方法,进食保健关系到饮食营养能否更好地被机体消化吸收,所以应该重视进食保健
[中医养生学] 第二节 饮食调养的原则
随着当前人们生活水平的提高,越来越多的人比较重视养生,饮食养生也是养生学的重要内容之一,早在我国古代就曾流传着“民以食为天”这一说法,饮食调养有哪些原则呢?日常
[康复调理] 胃肠功能紊乱如何调理 这些调理你会了吗
胃肠功能紊乱是日生活中常见的一种症状,胃肠功能紊乱起病多缓慢,那么今天小编就为大家介绍一些有关于胃肠功能紊乱如何调理的小知识。希望这些常见的小知识能够在日常生活
[中医养生学] 第一节 饮食养生的作用
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[食疗保健] 慢性支气管炎食疗 四款食谱巧治支气管炎
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