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[疾病预防] 食道癌的病因是什么 食道癌有哪些早期症状
食道是我们进行吃饭饮食的一个重要通道,日积月累的使用,让我们的食道经常会出现一些问题,有很多问题都是因为饮食上的一些习惯造成的,那么食道癌的病因是什么呢?食道癌
[健康塑身] 159素食全餐减肥好吗 你不知道的减肥方法
  什么是159素食全餐减肥?它就是一种减肥方法,平时也称作为辟谷,那么159素食全餐减肥人群有哪些呢?为什么会有很多人尝试这种减肥方法?159素食全餐减肥方法
[益寿食品] 四种常见素食胜过肉 吃素食的益处有哪些
  现在很多人都提倡素食主义,对于素食我们的认识止于清谈,不油腻,其实我们可能不知道有些常见的素食吃它甚至比吃肉的效果更好的,那么这些常见的素食是什么呢?下面就
[养生常识] 坚持素食主义并不好 荤素搭配更有利健康
在生活中,三天两头聚餐,已成常态,如此多的聚餐,你可能早已厌倦了大鱼大肉,想着吃点素、吃点清淡或许会更好,为此,开始素食主义,但是,吃素真的好吗?长时间的坚持素
[饮食] 雌激素食物 搜罗雌激素食物大全
相信女性朋友们都知道雌激素对我们的身体很重要,雌激素影响着月经、卵巢健康等等所以我们需要补充雌激素。那么雌激素食物有哪些呢?如果通过饮食帮助我们提升雌激素,下面
[饮食] 年后要多吃这几种素食
  虽然过年有年假,但是对于大人来说简直是比上班还要累,所以说年后我们就像是全身的精力都被抽干了一样非常疲劳,而且吃了很多大鱼大肉,肯定是要来过滤一下的,所以说
[饮食禁忌] 吃蔬菜就更健康吗 长期素食的后果很严重
以前人们认为多食猪肉、鱼肉、羊肉、海鲜等肉食性食物对身体益处是较多的,却不料引起诸多慢性病,后来人们开始推崇素食饮食方式,这种饮食方式在一定程度上给人们健康带来
[饮食] 吃素食的好处 秋天吃这些素食比吃肉好得多
进入秋天,有人会选择大补,其实不然,过度的进行大补容易增加脾胃负担,造成消化、代谢出现问题。这个时候食用一些素食对滋补身体也很有效,一些常见素食养生功效不比肉类
[饮食] 饮食常识 长期不吃肉人会变得怎么样
  在食物匮乏时期人体最缺乏的便是热量与脂肪,但是今天因为物质条件的提高,越来越多的人处于肥胖中,并且饮食上也出现高油脂、高脂肪现象。在这种情况下便出现了很多素
[其他] 健康饮食 多吃这一物竟降低死亡风险
说到健康饮食,相信大家都有话说,而多吃素少吃肉是被很多人认为有益健康的事情,并且,这种说法如今得到了证实,认为这样吃是可以降低死亡风险的。那么除此之外素食的好处
[饮食] 长期吃素竟有这么多风险 素食者该转变了
随着现代人饮食水平的提高,高血压、高血脂等“富贵病”的发病几率也开始迅速的上升,很多人为了避免身体健康受到威胁,纷纷开始远离肉类食物,成了坚定的素食主义者,但研
[饮食] 春季饮食 素食者应科学吃素警惕7误区
春天是万物复苏的时节,人们对于春季饮食和生活方式又有了一些改革,比如素食主义者。有的人认为吃素就是不吃肉,明明他们是为了身体健康才吃素的,结果却因此造成营养不良
[营养价值] 吃素的好处 多吃素食能保护肠胃还降血压
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[饮食禁忌] 吃它竟会影响身高
现在很多地方以及很多人都开始习惯性的吃素,虽然说吃素有着不少的好处,但也不能忽视掉吃素的坏处,因为案例表明有人三年矮了20厘米,就是因为长期吃素惹的祸,所以一定
[微信] 善用美味素食补肾 莲子白果上榜 效果让你吓一跳
“肾虚”是很多人比较敏感的词语,尤其是男性朋友。肾虚属于中医名词,是指肾脏精气阴阳不足,主要表现为腰膝酸软、四肢乏力、盗汗、畏寒等等。肾虚不仅有损身体健康,同时
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