- [广东卫视健康来了] 健康来了:生机勃勃的植物种子
- 豆类的蛋白质含量很高,大豆的蛋白质可达35%以上,比谷类高2~4倍。在中国人的膳食结构中,豆和豆制品是优质蛋白质的重要来源。豆类的另一个营养特点是较高含量(15
- [健身] 冬季晨练健身 别让效果适得其反
- 目录:第一章晨练健身的益处第二章晨练的六点建议第三章晨练遵循三原则编者按:随着人们保健意识的增强,注重和坚持体育锻炼和健身活动者越来越多,不论是暖风习习、天高云
- [饮食禁忌] 日常调味品会让吃药的效果降低
- 编者按:生病了要吃药,这是大家都知道的,在吃药时,不能同时吃的一些东西,我想大家都会知道一些,比如:酒,辣椒等,这些都是医生常常挂在嘴边叮嘱病人的。下面要说的这