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[男性饮食] 天然雄激素就在身边 男性每天换着吃补充雄激素 男人味十足
  雄激素是男性体内一种重要激素,与男性健康及个人形象,有紧密联系。如果男性缺乏雄激素,会给身体带来诸多麻烦,形象上也会有所欠缺。
[健康塑身] 平板支撑坚持多久最合适 它的威力有多大 一个月后会看到效果
  现在的人,都有很强烈的健康意识,知道有一个健康的身体有多重要,因此,不少人会通过各种方式来提高身体素质,运动就是最常见的一种健身方式。
[中老年] 70岁老人每日坚持好习惯甘油三酯轻松降到1.3 你也可以
  相信大家都进行过体检,体检中会对甘油三酯的含量进行检测,甘油三酯有正常的范围,一旦过低或者是过高,都属于异常的现象。含量过高时,会对身体健康造成很大的危害,
[其他] 6款养生人士都爱喝的汤 润肺止咳开胃去火 初秋喝刚刚好
  在初秋的温柔时光里,天气逐渐由炎热转向凉爽,但空气中仍残留着夏日的余温与干燥,人体也随之进入了一个微妙的调整期。此时,一碗精心熬制的汤品,不仅有助于滋养身心
[中医理论] 湿气福音 这样去湿效果可能更快
  随着夏日的脚步日益加深,我们迎来了一年里最炎热的时段——三伏天。这段时期,受高温天气、高湿空气的影响,人体易遭遇湿气侵袭,出现疲倦乏力、食欲不振、皮肤油腻、
[中医常识] 黄芪和人参都是补气药 二者使用有区别 选择哪个更有效
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[饮料] 早餐是喝牛奶好还是喝豆浆好 分析了中国人的体质 有了答案
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[中医常识] 坚持喝枸杞泡水 五年后 为啥身体一点变化没有
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[烟酒茶] “痰”藏太深 家中常备3款茶饮 清肺燥湿不生痰
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[中医理论] 5个表现说明气血还不错 若气血不足建议一改二补
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