- [养生常识] 生活保健 这些习惯会让你百病缠身
- 生活中的一些你看不起眼的小习惯都和我们健康有关系的，比如，爱咬指甲、不按时吃早饭、总看电视等这些不好的习惯不但对我们的身体不好，而且时间久了还会让你折寿十年的哦
- [老年食养食疗] 九、秋季疾病的饮食防治
- 秋天，气候忽冷忽热，有时又秋雨连绵，对于老年人来说，很难适应这样急剧变化的气候环境，以致常患伤风感冒或旧病复发。但如能及时应用食物防治，则能增强机体抵抗力，防止
- [养生常识] 生活小常识 这些小习惯妨碍了你的健康
- 许多身体的小病痛，往往来自我们长期以来的小习惯，也许不经意间你就已经给自己埋下了疾病隐患。然而有很多的小习惯太微不足道了，也许根本就没有引起我们的注意，那么到底
- [养生常识] 健康养生 这些习惯只会缩短你的寿命
- 其实，想要活的久一点对于我们来说并不难。一般来说，保持良好的心态、热爱运动以及良好的生活习惯，在很大程度上会增加我们的衰老速度，也就增加了我们的寿命。那么，你知
- [中医秘方] 有眼袋怎么办 针灸帮你和眼袋说拜拜
- 我们都说，眼袋是美丽眼睛的克星。其实，经常熬夜特别容易出现眼袋，还有就是年纪大了的也容易出现眼袋。但是，有的眼袋只是暂时性的，不要过多担心。而对于永久性的眼袋，
- [饮食禁忌] 饮食禁忌 饭后不宜做的9件事
- 日常生活中，我们吃完饭后总会做些事情，但是我们的胃在刚吃完饭的半小时内要对食物进行消化吸收，所以饭后的一些不良习惯会影响胃的消化功能，那么你知道饭后不宜做的9件
- [中医养生学] 第四节 海滨
- 我国拥有漫长的海岸线和辽阔的边疆，形成了蔚为壮观的自然景象，也为人们的的生活提供了不同于内陆高山和平原地区的环境，居住在海滨地区的人明显与其他地区的人有着不同的
- [中医养生学] 第二节 山区
- 我国是一个山区分布广泛的国家，苏轼曾经说过“高处不胜寒”，认为居处地势高，气候凉爽者多长寿。这与人们长期形成的生活习惯紧密相关，也是山区人民长寿的根本原因，山区
- [男性饮食] 冬季健康饮食 男人冬季吃蜂蜜的3大好处
- 养生保健已经是一种健康的生活方式，许多的男性朋友们也注意到了自己的身体健康问题!其实养生保健最好的办法就是饮食调理了，你们知道男性冬季健康饮食该怎么安排吗?健康
- [女性保健] 女性健康 警惕十个不健康的生活习惯
- 常见的生活习惯就一定是健康的吗?当然不是。很多日常的生活习惯对于女性保健是没有益处，甚至会带来负面的影响。为了女性的健康，下面小编就为大家介绍我们生活中十分的常
- [中医养生学] 第九节 五脏保健法
- 身体器官健全的人，其抵抗疾病的能力就会相对较强。五脏也是中医脏象学说的重点，中医学强调五脏整体观，但是由于每个人的生理，心理习惯表现都各异，对于五脏保健也要辩证
- [养生常识] 养生常识 生活中危害健康的坏习惯
- 生活中我们每一个人都有自己的个人习惯，有的是好的习惯我们是可以保留的但是对于一些不好的危害健康的习惯大家了解多少呢?今天我们就随着三九小编一起去了解关于生活中危
- [养生常识] 养生常识 长寿的28种习惯和折寿的10大恶习
- 看到长寿老人我们都非常的羡慕，其实长寿我们每个人都是可以的，但是需要我们养成一些好的习惯以及改掉让我们折寿的恶习。接下来我们就来看看长寿人的28种习惯和折寿的1
- [养生常识] 10个坏习惯要折寿 你占到几个
- 生活中我们一边喊着如何才能够健康长寿，可是自己又一边做着让我们折寿的事情，这样就算你再用什么好的方法也是不能够起到长寿的目的。是不是有些人不相信啊，下面我们就来
- [养生常识] 毁掉肾脏的6大死亡真相
- 随着现在科技的飞速发展，我们的生活也随之而改变。那今天三九小编就为您带来了有关于6大生活习惯毁掉肾脏的相关知识，以及对怎么保护肾脏和保护肾脏吃什么一系列相关问题
