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- [身体] 洗澡时有哪些习惯容易加重湿气 再舒服也要尽量少做
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- [养生常识] 哪些习惯做反了会导致寿命变短 注意哪些事情或可长寿
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- [养生常识] 想要显年轻5个习惯只要你坚持 会看到不一样
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- [养生常识] 睡前坚持3个好习惯助你提高睡眠质量 促进健康
- 无论一个人活多久，睡觉的时间永远约占其中的三分之一，睡觉比重如此之多，可见睡觉这件事对我们是多么的重要。
- [中老年] 6个有益健康的好习惯老人要坚持 老了后是不是必须戒烟戒酒
- 长寿是我们每个人都向往的事情，但看起来却又是有些遥不可及。但现在人均寿命增长是确实存在的事情，古人常说的“七十古来稀”在现在也并不稀少，不少公园中单杠上堪比
- [饮食] 3种晚餐习惯让肾功能越来越差 现在知道还不算晚
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- [养生常识] 别再和肾对着干 这9件事肾脏不“喜欢”
- 肾脏，作为我们体内的重要器官，承担着许多关键的生理功能。然而，生活中有些不良习惯可能会对肾脏造成损害。今天，将介绍9件肾脏不喜欢的事情，以提醒大家注意保护自己的
- [养生常识] 警惕 有4个睡觉习惯更容易得高血压
- 在生活中，我们常常忽视睡眠对健康的影响。然而，不良的睡眠习惯可能悄无声息地引发一系列健康问题，其中之一就是高血压。高血压是一种多见的慢性疾病，长期存在会增加
- [饮食] 肝不好的人吃饭一般有这4个习惯 1个没有是最好
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- [养生常识] 如厕时间长对健康危害大 健康如厕要养成这5个好习惯
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- [养生常识] 这几个让你快速变老变丑的习惯 你却每天都在做
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- [疾病预防] 流产通常和这三方面原因有关 预防习惯性流产这样做
- 怀孕之后很多女性多会非常重视自己的身体健康，担心胎儿出现什么问题，但是仍然有些女性会因为一些因素而流产，那么导致流产的原因有哪些呢?有些女性多次流产形成了习
- [饮食] 排便困难可常吃这4类食物 还要保持这些排便好习惯
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- [疾病预防] 心梗患者常有这5个不良习惯 想预防心梗要避免
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