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[疾病预防] 皮肤暗黄是肝脏不好的表现吗 肝不好有什么特征
  一个人身体是否健康,往往看皮肤就能看出来,如果皮肤呈暗黄的状态,不要光想着如何用化妆品去遮挡,而是应该及时的找出皮肤暗黄的原因,趁早改善,才能更好地解决问题
[身体] 养心等于养命 对心脏最有益的一些运动已公布 看看平时爱做哪个
  在健康养生的道路上,养心无疑是最重要的一环。中医常言:“心为君主之官”,它主导着我们的血脉,影响着全身的健康。养心不仅仅是保持一颗平和的心态,更是通过科学合
[疾病预防] 糖尿病和睡眠有关 怎样的睡眠习惯容易升高血糖
  糖尿病的发病原因比较复杂,除了熟知的遗传、免疫因素以外,还和人们的生活方式密切相关,大家平时都会关注饮食方面,知道要少吃高脂肪、升糖指数高的食物。
[养生常识] 每晚都做梦和从来不做梦 哪一种人的睡眠质量更好
  夜幕降临,万籁俱寂,我们纷纷踏入梦乡,有的人夜夜与梦境相伴,次日清晨醒来时,脑海中还残留着梦中的片段;而有的人似乎总是一觉到天明,从未感知到梦境的斑斓。于是
[养生常识] 男养肝强壮女养肝漂亮 3样菜4件事养肝通便排出毒素
  在繁忙而多彩的现代生活中,肝脏健康常常被忽视,但它却是维系我们身体机能平衡的关键。古语有云:“男养肝以壮其身,女养肝以美容颜。”这不仅仅是一句俗语,更蕴含着
[养生常识] 大便到底是蹲着好还是坐着好 坐着大便容易得痔疮吗
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[身体] 肝好不好睡觉时就知道 送你6个养肝安神还助眠的方法
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[养生常识] 肝不好血压高肾不好血糖高脾不好血脂高 5个方法降“三高”
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[中老年] 中老年朋友听句劝 腿脚不便试试这几种补钙菜 每天吃一把就行
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[疾病预防] 尿液泡沫增多暗示得了肾病吗 肾不好有哪些症状
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[菜类] 入夏了这几种“扶阳菜”赶紧提前吃起来 驱寒祛湿
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[二十四节气] 立夏多吃这3宝全家身体好 3宝指什么咋吃更营养 一起看看
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