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- [女性保健] 更年期女性补充雌激素到底是逆生长还是让癌生长 要不要补
- 对于女性来说，雌激素是至关重要的，参与体内多种身体机能，雌激素充足的女性，身体会更健康，也更有魅力。对于更年期女性来说，经历绝经，体内雌激素水平会快速下降，
- [烟酒茶] 每天喝一两杯茶身体会有怎样的改变 坚持喝的人已收到好处
- 茶在我国的历史是比较悠久的，从古至今的人，对茶一直都是比较偏爱的，我国的茶文化也已经走向了世界。
- [中老年] 人活到多少岁才算得上长寿 活得越久越好吗 世卫组织公布了答案
- 自古以来，长寿都是我们所追求的，可能对于年轻人来说，对生命的感悟还亅很深，但对于上了年纪的人来说，从前的时光一去不复返，世间也有了太多的牵挂，会想要活得长久
- [饮食] 早餐最晚要在几点吃 早餐总是吃得很晚小心糖尿病会找上门
- 糖尿病是当今最常见的问题之一，在我国非常常见。为什么糖尿病会如此高发呢?背后有多种诱因，其中饮食习惯是很重要的因素之一。
- [饮食禁忌] 胆固醇偏高不能吃鸡蛋吗 教你怎么吃避免高血脂发生
- 体检发现体内的胆固醇水平偏高，是很多人都会遇到的情况，而胆固醇水平偏高，跟身体代谢功能异常有很大的关系，人们会因为胆固醇水平高，导致有高血脂的慢性疾病发生，
- [饮食] 喝牛奶好还是喝豆浆好 有什么区别 注意事项有哪些
- 说到牛奶、豆浆，都是大家比较喜欢的食物，注重养生的人，对于喝牛奶、喝豆浆都非常喜欢，当然，也有一些人在纠结，到底是喝牛奶好还是喝豆浆好?毕竟有些人对于这两种
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- [身体] 身上的脂肪越少越好吗 脂肪到底有什么作用 很多人或许被骗了
- 说到身上的脂肪，很多人会说脂肪越少越好，尤其是身材肥胖的人，更是希望脂肪少一点，甚至还有一些人渴望一点脂肪也没有，为此，会在去除脂肪的道路上不竭余力，这样的
- [养生常识] 阿司匹林早上吃好还是晚上吃好 能长期吃吗 吃之前禁忌要清楚
- 阿司匹林是常见且使用频率比较高的一种药物，解热止痛是它一开始的作用，之后发现了它的其他一些用处，比较广泛，尤其是对心血管有一定的保护作用，所以对于很多中老年
- [心理减压] 抑郁症就是心情不好吗 抑郁症的典型表现有了就别忽视
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- [菜类] 被誉为长寿菜的红薯叶 常吃它能给身体带来哪些好处
- 生活水平提高了，大家在吃上面更讲究了，以吃什食物能养生为准，在众多食物中中，红薯受到了很多人的喜爱。与其他一些食物相比非常接地气，价格又便宜，经常吃还能温养
- [养生常识] 每天吃两片维生素B身体会有怎样变化 好事还是坏事
- 维生素是人体运作必不可少的一种营养素，它的正常供应，给身体带来的好处不少，在维生素的分类中是含有多种的，维生素A、维生素B、维生素C以及维生素E等等。
