- [谷类] 绿豆的好处 常吃这种豆子可以保护肝脏
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- [谷类] 燕麦的好处 吃它能够帮助降低胆固醇
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- [果类] 哈密瓜的好处 多吃这个水果能预防贫血
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- [果类] 猕猴桃的功效 常吃这种水果可以瘦身
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- [果类] 苹果的好处 经常吃这种水果减少感冒出现
- 苹果算是一种很常见的水果，它吃起来甜脆可口，很多人都比较喜欢。吃苹果能够为我们的身体带来很多的好处，它能够有效的预防感冒。我们可以将苹果直接食用，也可以和其
- [果类] 橙子的好处 常吃这种水果能够帮助排毒
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- [果类] 柚子的好处 吃这个水果能够止咳化痰
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- [烟酒茶] 菊花茶的好处 这种茶清热解火效果好
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- [烟酒茶] 大麦茶的好处 多喝这种茶能够去火
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