- [饮食] 这些食物带皮一起吃效果翻倍 比黄金还珍贵 可别再扔掉了
- 我们在说绕口令的时候,经常会说到一句“吃葡萄不吐葡萄皮”,其实它不仅仅是一句绕口令,跟饮食健康也有一定的关系。
- [身体] 额头长痘心脏不好鼻子长痘胃不好吗 经常长痘有哪些原因
- 相信很多人都有过长痘的经历,或者现在还会长,特别是对于爱美的女性来说,脸上痘痘多,让她们很困扰。一般来说,痘痘容易长在脸上、鼻头和额头等部位,有传言说痘痘长
- [女性保健] 女人后腰两个凹点是什么 是好还是坏 为什么只有少数人有
- 现在天气正在回温,春季马上就要过去,即将迎来夏季。进入夏季以后,气温比较高,穿的衣服就会逐渐减少,又到了女性展现身材的时候了。
- [养生常识] 每天喝2000毫升白开水 一个月后身体会出现哪些变化
- 在中国,我们经常会听到多喝水这句话,好像不管哪里不舒服,多喝白开水就有用,多喝水确实对身体有好处。但生活中可能很多人都是只有渴了才会想起来喝水,如果每天喝2
- [饮料] 每天早起后空腹喝一杯蜂蜜水真的排毒又养颜吗 别再被忽悠了
- 蜂蜜是大自然的馈赠,是蜜蜂从花中采蜜然后在蜂巢中酿制而成的,随着人们养生意识的增强,蜂蜜水受到了很多人的喜爱,很多人都说早起后喝一杯蜂蜜水,排毒又养颜,不少
- [肉类] 冬天吃什么肉好 推荐这5种肉类 错过就可惜了
- 冬季是进补的好季节,随着气温的逐渐下降,人体需要更多的热量和营养来抵御寒冷。在肉类选择上,冬季应当多吃一些高蛋白、高营养价值的肉类,不仅可以增强免疫力,还能
- [烟酒茶] 长期抽烟的人注意每天一杯清肺茶去燥润肺 给肺部来个大扫除
- 抽烟有害健康,这是大家都知道的事,而且烟盒上也有这样的提示语,然而对于很多老烟民来说,这些提示语对他们没有任何的作用,基本都忽略了。
- [女性保健] 女人睡觉时带着哪些东西入睡等同于带病上身 劝你别大意
- 睡眠是关乎到女性容貌的大事,睡得好了,身体排毒快,气色红润,精神状态好。女人对睡眠的重视远远要大于男性,不熬夜是很多女性的共识。
- [中医理论] 枸杞泡水喝好还是干嚼着吃好 该早上吃还是晚上吃 吃错浪费营养
- 一句“保温杯里泡枸杞”,让枸杞火遍大江南北,成为了家喻户晓的明星养生食物。
- [水产] 买鱼时懂行的人专门买这几种鱼 几乎都是野生的又鲜又好吃
- 相比猪牛羊等红肉,鱼肉的蛋白质含量高,脂肪含量低,热量低,营养价值要更高一点。吃肉时,更应该多吃鱼肉。鱼的种类丰富,买鱼时,看到多种多样的鱼,不懂行的人往往
- [养生常识] 21岁小伙子得了痔疮是怎样的体验 再次为年轻人敲响了警钟
- 20多岁的年纪,没有了十几岁时父母的羁绊,也没有30多岁家庭的负担,可以肆无忌惮地追求爱情,可以毫无顾忌地追求理想,正是人生最自由的阶段。然而,在这个年龄段
- [养生常识] 为什么有人喜欢早上洗头有人喜欢晚上洗头 有什么不同
- 洗头是人们最常见的护理头发方式,通过洗头,发现头发变得更加清爽、干净,通过洗头,也会给人一种爱干净的表现。关于洗头时间,需要大家重视,毕竟身边,有些人喜欢早
- [烟酒茶] 冬天养肺喝什么茶好 5款茶饮喝一种都不错
- 冬季,随着气温的下降和空气湿度的降低,人体的呼吸道容易受到干燥和寒冷的影响,导致水分丢失较多,容易上火,出现咳嗽、喉咙痛等症状。为了滋润肺部、去除内火,选择
- [其他] 市面上5元一斤的鸡蛋和10元一斤的鸡蛋差别在哪里 买哪种好
- 每天早上一个鸡蛋,已是大部分中国人的日常。放在以前,吃的鸡蛋都是农村人散养出来的,没有土鸡蛋、洋鸡蛋的纠结。如今就不一样,技术手段进步,造蛋技术也进一步了,
- [养生常识] 测血糖扎哪个手指好 用第一滴血还是第二滴 多了解测量更准确
- 定期测量血糖是血糖高的人必做功课,定期测血糖可以帮助血糖高的人更好的掌握自己的血糖情况,进而可以根据血糖的变化做出相应的改善措施,能够更好的降糖。随着血糖仪