首页 >
[饮食] 牛奶营养价值高 喝它时注意这5个事项对健康更有利
  牛奶是营养非常全面的一种饮品,很多人每天会喝牛奶来补充营养,但是喝牛奶的方式非常重要,如果方法不对,很容易导致牛奶中的营养价值流失,还容易产生不良影响,那么
[果类] 苹果能连皮吃吗 常吃苹果的5个好处让你赞不绝口
  苹果是我们非常常见的水果,不仅吃起来口感非常脆口,而且其中含有非常丰富的营养物质。我们在吃苹果时会发现有的苹果上有一层蜡,这样的苹果可以连皮吃吗?经常听别人
[养生常识] 很多人推荐的轻断食 原理到底是啥
  轻断食对健康有利,越来越多的人加入了轻断食的队伍,轻断食的原理是什么?轻断食对健康有哪些好处?轻断食的方法有很多种,也让不少人不知道该如何选择,常见的轻断食
[中医理论] 中药自己煎好还是代煎好 自己煎要注意这3个事项
  不少人身体出现不适症状或者想要调理身体会选择看中医,中医师通常会开一些中药方,需要回去自己煎汁服用,但是不少人觉得自己煎太麻烦,所以有些中医院就出现了代煎的
[身体] 腿粗可能是件好事 那么腿越粗越好吗
  天气越来越暖和了,不少爱美的女性朋友穿上了漂亮的小裙子,将漂亮的腿露出来。但是有些女生的上半身并不胖甚至很瘦,可是腿就是粗粗的,看起来就太好看,因此不少这样
[养生常识] 早晨起床后注意这5个事项 让养生效果翻倍
  春季是养生的好时节,很多人会抓住这个机会来养生,其实想养生的机会非常多,早晨起床做好几件事就能让养生效果非常好,那么早晨起床之后做哪些事情能起到养生的效果呢
[饮食] 这5类食物中钙物质含量丰富 想补钙可别错过
  钙物质是骨骼、牙齿等组织重要的原材料,但是随着年龄的增长,体内的钙物质也会有所流失,如果饮食中没有补充足够钙物质,就会导致缺钙,还可能会诱发骨质疏松,孩子在
[心理减压] 你经常发呆吗 发呆的3个好处还有很多人不知道
  你喜欢发呆吗?发呆是很多人都做过的事,有些人发现发呆时大脑处于放空状态,发呆之后会感觉心里很舒服,那么人为什么会发呆呢?经常发呆对身体有哪些好处呢?
[饮料] 椰子水美味可口好处多 但是这些人不建议喝
  椰子水越来越受到大家的欢迎,很多饮品、冰淇淋、饼干等食物都有椰奶的口味,也有人喜欢直接买椰子回来喝椰子水、吃椰肉,今天我们就和大家聊一聊有关椰子水的那些事,
[养生常识] 这4个抠门习惯不仅能省钱 对健康也有利
  随着生活水平的提高,很多年轻人的生活习惯也有所改变,不过还有很多老年人保持了“抠门”的习惯,不少人因为抠门而保持着一些不好的习惯,比如吃剩菜,这对健康是不利
[养生常识] 蹲便和坐便哪种排便方法更合适 医生表示各有千秋
  食物经过消化系统的消化和分解之后会形成粪便,如果粪便长期存留在体内会危害身体健康,因此需要及时排出体外,排便时有些人想要干净一些喜欢蹲便,有些人想要舒服一些
[身体] 保护听力 这6件事建议你做好
  耳朵让我们听到美妙的声音,但是不少人对于耳朵的健康却不重视,平常也经常做一些伤害耳朵的事情,比如不正确使用耳机、经常掏耳朵等,那么为了保护我们耳朵的健康,平
[身体] 拍打身体这6个部位 简单易行好处多
  “我拍拍拍,我打打打”,你有没有见过老年人在公园里锻炼时拍打自己的身体?很多人对此不理解,其实拍打身体是一种锻炼方法,尤其适合中老年人,拍打不同部位也会有不
[养生常识] 你会休息吗 教你4招让休息更有效
  大家都知道要劳逸结合,工作的时候认真工作,休息的时候好好休息,但是很多人休息之后工作却感觉更累了,这就是因为休息的方式不正确,其实休息也分好几种,大家可以选
[饮料] 牛奶喝的越多越好吗 晚上喝对健康更有利吗
  不少人都知道牛奶中的营养价值很高,每天都会喝一定量的牛奶来补充营养,那是不是喝越多的牛奶对健康就越好呢?有人说牛奶晚上喝好,也有人说晚上喝对健康不利,那么晚
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于民福康养生 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.jjdof.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有