- [身体] 左侧卧和右侧卧哪种健康 真相竟是这样
- 我们经常听说睡觉要侧卧着,有些人喜欢左侧卧,有些人喜欢右侧卧,左侧卧和右侧卧哪种更健康呢?睡姿的姿势有很多种,但是其中一些些可能对健康不利,哪些睡姿不推荐呢
- [烟酒茶] 这6类人适合喝菊花茶 快看你是否在内
- 不少人平时喜欢喝一些花茶,不仅能给身体补充水分,对健康也有一定的好处,菊花茶就是比较常见的一种,那么哪些人适合喝菊花茶呢?经常喝菊花茶对健康的好处有哪些?很
- [养生常识] 食用油打开后建议多久吃完 超过这个时间就别吃了
- 我们在做饭时,食用油是不可缺少的物质,但是食用油打开一段时间之后,很有可能发生氧化,那么食用油打开后多久要吃完呢?食用油的种类非常多,选择哪种食用油对健康更
- [饮料] 你经常喝的纯净水 对健康真的有利吗
- 我们在平时的生活中经常会看到纯净水、矿泉水,那我们经常喝的纯净水到底是什么?也有人说经常喝纯净水对健康并不利,那么喝纯净水对健康有影响吗?我们的身体每天都需
- [养生常识] 减肥对大脑好处多 但这4个误区千万别中招
- 肥胖会增加患多种疾病的几率,多身体的多个器官也有一定影响,比如说大脑,那么减肥对大脑有什么好处?很多人都想让自己瘦一些,尤其是现在天气变热了,不少人为了穿比
- [饮食] 医生常说的豆制品 适量食用有这四个好处
- 我们经常听到医生说吃豆制品对健康有好处,那么什么是豆制品呢?豆制品中含有丰富的营养物质,吃豆制品对健康的好处有什么?虽然豆制品中的营养物质很丰富,但是也有些
- [饮食] 高血脂可以多吃这些食物 改善血脂效果好
- 不少人在体检时发现自己的胆固醇水平升高,医生表示是高血脂,想要改善高血脂,调整饮食是重要的一种方法,那么高血脂饮食吃什么好?运动可以消耗体内多余的能量,可以
- [养生常识] 看身体的这几个部位 就知道你气血不足了
- 中医认为,健康的身体气血都是充足的,如果气血不足则很有可能影响身体健康,那么气血不足的症状有哪些呢?既然气血不足对健康危害这么大,平时应该怎么改善呢?一些食
- [养生常识] 那些喜欢裸睡的人要注意 5个注意事项要知晓
- 睡觉是身体修复的时间,保证良好的睡眠才能让身体更健康。有些人喜欢裸睡,那么裸睡有什么好处呢?裸睡确实会让我们感觉到更加舒服,但是也有些人不建议裸睡,哪些人不
- [身体] 这样洗头发容易导致脱发 正确洗发方法教给你
- 导致脱发的原因有很多,不正确的洗头方法就是其中一个,那么怎么洗头发会导致脱发呢?如果是因为洗头发的方法不正确而导致脱发,那么洗头发的正确方法又是什么?我们既
- [养生常识] 夏季出汗洗澡频繁 健康洗澡要注意这些事项
- 夏季天气很炎热,经常出去走一趟就会出很多汗,汗液会有比较难闻的气味,因此我们需要经常洗澡来保持身体的干净整洁,那么夏季什么时候洗澡好呢?夏季洗澡非常频繁,想
- [疾病预防] 血压越低越好吗 mansion88 app 这样说
- 血压是身体健康的重要指标,很多人都是高血压,希望能将血压降下来,带来血压越低越好吗?其实血压过低有可能会导致低血压,那么低血压的症状有哪些呢?低血压有可能导
- [女性保健] 30岁后备孕先要提高成功率 这3件事要做好
- 多数女性在结婚之后会想要有自己的孩子,30岁之前的女性受孕的几率更高一些,30岁之后因为多方面的因素会降低受孕几率,那么30岁后备孕要做好哪些事?女性在备孕
- [果类] 适量食用榴莲好处多多 但要先看你是否是否吃榴莲
- 说到榴莲这种水果,有些人爱不释手,也有些人嫌弃得不行,其实榴莲的营养价值非常高,适量食用对健康也有好处,那么吃榴莲的好处有哪些?榴莲属于热性水果,哪些人适合
- [健康塑身] 散步好处多 前提是要知晓这6个注意事项
- 很多人知道运动的重要性,但是又不想进行一些剧烈运动,因此会在晚上出去散散步。散步的运动强度很低,但是对健康好处却很多,那么散步对健康的好处有哪些?想要健康散