- [谷类] 健康饮食 想长寿多吃6种保健米
- 米是人们平时每天都要吃的一种食物,米的种类有很多,而且营养价值非常丰富,经常吃米可以令人长寿。那么你知道哪些米最好吗?今天小编推荐大家想长寿多吃这6种保健米,赶
- [养生常识] 身体健康 每天十二个“三分钟”远离亚健康
- 现在人身体非常容易出现问题,动不动就会生病,这和我们身体状况有很多关系的,现在大多数人的身体都不是真正的健康的,基本上都是属于亚健康群体。那么我们应该如何改善这
- [女性饮食] 女性健康饮食 8种食物清除雾霾毒素
- 很多女性都知道雾霾会给健康带来很大的影响,也在积极的寻找对抗雾霾影响的方法,那么你是否知道通过健康饮食也能够帮助我们的对抗雾霾呢?其实从雾霾对身体的危害来说,抗
- [饮食禁忌] 饮食误区 这6类食物是皮肤杀手
- 在我们日常生活当中有许许多多的美食在诱惑着我们,有的食物虽然非常美味,但是却容易对我们的皮肤造成伤害。那么你知道有哪些饮食误区吗?今天小编告诉大家这6类食物是皮
- [北京电视台健康生活] 20141114北京电视台健康生活:燕麦片能降糖吗
- 对于很多血糖偏高的人来说,其实饮食上是要特别关注的,因为大多数的糖尿病患者都是因为肥胖引起的,所以想要降糖,从饮食上控制也是必须的。在众多食物中,燕麦片的据说是
- [男士养生常识] 男性健康养生 男人长寿的5个秘诀
- 现代的人都越来越重视养生保健的重要性,许多的男性朋友们都制定了自己的养生保健计划!你们知道男性健康养生需要注意些什么吗,男性健康知识你们又了解多少呢?还不知道怎
- [身体] 10个恶习让牙齿变黄变黑
- 女性的美丽都是从微笑开始的,有的话似乎嫣然一笑的样子就能够瞬间的弥补你外貌的不足,就能够帮助你提升魅力值。
- [饮食禁忌] 这几种肉毒过砒霜再香也不吃
- 肉类是人们日常生活当中经常吃的一种食物,肉的种类很多,而且营养价值非常丰富,所以很多人都爱吃。但是你知道吗?肉有的部分是不可以吃的。那么你知道吃肉的饮食误区有哪
- [科学养生] 健康小常识 男性身体一种气体可透露健康
- 生活中我们常常会遇到或者情不自禁做出一些让自己感到尴尬的事情,比如,放屁,试想下你在公共场所或者重要的场合放屁的话,会让你自己都觉得不好意思的,但是这也憋不住,
- [其他] 饮食与健康 餐桌上的8大“良药”
- 在我们日常生活当中有许许多多的食物,这些食物有的看上去营养美味,其实却并不健康,有的看上去非常平凡,其实却蕴含很多营养成分,甚至可以帮助你治疗一些小病。今天小编
- [饮食] “一人食”也能够吃出双倍健康
- 人们常说,人是铁,饭是钢,一顿不吃饿的慌,其实食物不仅仅是填饱肚子的作用,同时还能够给身体补充所需的营养物质,来抵御多种疾病的发生。但是,如果你的饮食吃的不规律
- [误区] 健康养生 注意6个错误的洗澡时间
- 洗澡是每个人都要做的事情,洗澡可以让人身心放松。但是你知道吗?如果洗澡的时间不对的话,容易对身体造成危害。今天小编告诉大家要注意6个错误的洗澡时间,赶紧来看看吧
- [养生常识] 健康养生 当心这8个习惯会让你折寿
- 生活中有很多不良的生活习惯,这些生活习惯说不定会在你不经意间减少你的寿命。那么你知道如何健康养生吗?你知道有哪些健康小常识吗?今天小编告诉大家要当心这8个习惯会
- [养生常识] 健康养生 经常睡懒觉的3大危害
- 随着工作的不断加剧,很多人喜欢在双休日睡懒觉,觉得这样能够将平时不够的睡眠补回来,但其实,保持良好的生物钟比睡懒觉更健康,因为睡懒觉可能带来不少疾病。今天小编告
- [其他] 8种驻颜食物帮你拨回岁月时钟
- 每个人都希望自己可以永葆青春,延缓衰老,其实这个愿望是可以通过平时的一些饮食来调理的。你知道美容养颜的食物有哪些吗?今天小编为大家推荐8种驻颜食物帮你拨回岁月时