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[养生常识] 注意 这几个时间千万别开窗
每天早晨醒来,透过窗帘,看到阳光,是一种幸福的感觉。于是,你起床后,慵懒地拉开窗帘,可能随手也打开了窗户。我们都知道,室内要经常通风,才能保持室内空气的清新。可
[养生常识] 睡眠时间过长小心会疾病缠身
睡觉是我们每天都会做的事情,是我们身体本能的作息习惯,也是给我们疲倦的身体“充电”的最好方法。中医理论认为,睡觉是一种非常好的养生保健方
[误区] 药不能停 这类药一旦停用后果不堪设想
身体健康是快乐生活的基础,即使身体受到某个疾病侵蚀时,不要忽视,去医院就诊是最重要的,这样不宜错过最佳治疗时间,也更易让身体恢复。但多数人有一个通病,当自身疾病
[儿童] 婴儿喂奶时间 新生儿科学喂奶时间
宝宝的降生为家庭带来快乐,但是很多宝妈都有这样的烦恼,就是不知道婴儿喂奶时间,宝宝到底应该吃几顿,小编带您一起了解一下,婴儿像是一张白纸,什么都不懂,因此,家长
[儿童] 家里经常开电视对孩子成长不利
电视早已成了每家每户的必需品,它极大地丰富了我们的业余生活。在八小时之后,一家舒服地坐在沙发上,吃着零食,边看边讨论着电视节目,身心都很放松。看起来是一个很温馨
[咖啡常识] 诱人咖啡 科学饮用更健康
咖啡受到了世界各国人民的喜爱,与茶和可可一起,并称三大饮料。咖啡的种类很多,但是总体上来说,其浓郁的香味令很多人着迷。加上喝了它以后,确有提神的功效,很多作家、
[微信] 各年龄段睡眠时间表 你睡够了没
人的一生中一半是在睡眠中度过的,好的睡眠是非常的重要的,睡眠好,我们第二天的学习和工作才更有激情,身体才不易生病。很多人认为睡得多就是睡眠好,就会越有精神,其实
[养生食谱] 高压锅炖排骨多少时间 教你如何快速炖排骨
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[饮食] 汤水营养高 但这些事要注意
每家的饭桌上都少不的一物,就是汤了。特别是冬天,看着热气腾腾的汤就有一种温暖的感觉。俗话说:“宁可食无肉,不可饭无汤。”可见人们一直以来对汤的热衷。的确,做汤的
[养生常识] 午后常做的这些事竟会降低工作效率
中午可以说是一个让人非常纠结的时段,大部分人经过了一个上午忙碌的工作,此时早已经饥肠辘辘,即使强打着精神工作,也都在心里默默期待着午餐时间的来临。而也有一些人中
[身体] 牙齿不老只因一年做了一次它
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[其他] 红薯的储存方法 这些方法简单实用
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[男性保健] 留这种胡子竟会使你每天吃细菌
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[误区] 冬季错做这一事竟会危及生命
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