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[养生常识] 冬季养生 冬至来临前的养生常识
大家都知道,过了24节气小雪后就是冬至了。天气更加寒冷干燥,那么冬至的养生你知道吗?冬至是哪些疾病的高发期呢?我们应该如何预防疾病的突袭做好冬至养生保健呢?下面
[中医养生学] 第二节 针刺保健
数千年之前我国人民就发明了针刺,针灸保健养生时代已将到来,人们的保健养生不再单独依靠补充营养素,选择已经多样化。针灸保健,就是用毫针刺激人体一定的穴位或在身体某
[科学养生] 冬季养生 冬季预防感冒的十个窍门
小雪已过,天气会慢慢变得越来越冷,天气的变化也会使得人的抵抗力下降,从而导致感冒。今天咱们就来跟大家聊聊在冬季里如何增强抵抗力预防感冒。那么大家知不知道冬天要怎
[二十四节气] 小雪吃什么好 小雪的养生药膳食谱
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[饮食] 养生常识 大蒜养生秘方
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[误区] 养生常识 养生误区你中招了吗
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[足疗常识] 足疗常识 足疗是如何治感冒的
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[中医养生学] 第七节 其他浴身方法介绍
人们通过沐浴可以洗尽身上的污垢,目前医学上对沐浴方法研究出很多种沐浴方法,研究得出特定的沐浴还能够达到强身健体的作用。如:泥浴,沙浴,空气浴,日光浴,森林浴和海
[中医养生学] 第六节 药浴
药浴对人体的功效比较独特,通过在浴水中加入药物进行煎汤,或者直接用中药进行熏洗的方法,便是药浴。药浴可以达到预防百病,强身健体的功效。中医养生学也针对药浴进行了
[中医养生学] 第五节 矿泉浴
温泉是大自然创造的宝贵资源,泡温泉可以达到强身健体的作用,预防疾病的发生。矿泉浴就是在一定温度,压力和不同成分的矿泉水而进行的沐浴。矿泉浴有怎样的作用原理呢?有
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[中医养生学] 第四节 蒸气浴
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