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[保健药膳] 姜糖葱白饮
寒冷的冬天,适当的饮食姜糖葱白,可有效的预防感冒,这是著名的养生学家根据我国人民的身体素质和饮食结构得出的结论。常饮姜糖茶对身体真的有预防感冒作用吗?大葱的药用
[科学养生] 健康的生活方式 十大健康生活方式你造吗
现在人们的生存压力大,再加上生活方式不科学,很容易走进亚健康的健康灰色地带中。今天小编来为大家盘点目前最受欢迎的十大健康生活方式,给大家的健康生活提供一点参考意
[保健药膳] 姜苏饮
冬季养生粥自然是少不了的养生保健选择,我国自古以来就有着悠久的饮食文化,粥在我国民间有着相当广泛的食用价值。大家对姜糖苏叶饮了解多少呢?这是一款养生长寿保健粥。
[烟酒茶] 健康养生 荞麦茶的神奇功效
生活中的我们总会去关注一些有关养生的一些常识,对于怎么养生?如何养生?成了一些朋友最关注的问题,那么今天小编就和大家聊一聊荞麦茶养生之道,对于荞麦茶很多人并不陌
[果类] 美容护肤 冬季护肤靠这10种水果
水果是我们都非常喜爱的食物之一,水果种类很多,营养价值也极其高,具有很好的养生养颜的功效。那么你知道冬天吃什么水果可以帮助我们养颜护肤了吗?今天小编就向大家介绍
[保健药膳] 发汗鼓粥
大家是否了解发汗鼓粥?这是一款养生保健粥。食用发汗鼓粥能够治疗一些由于感冒引起的疾病,如发汗解热,头疼脑热。在这个寒冷的冬天自然少不了发汗鼓粥来“保护”我们啦。
[保健药膳] 神仙粥
自古以来就有神仙辟谷这一说法,人们认为食粥可以成为神仙,这样的说法是否有一定的科学依据呢?我国知名的养生学家也对食粥长寿这一问题进行研究。发现粥文化里面包含了很
[养生常识] 养生常识 致命的不良生活习惯
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[养生常识] 冬日养生 冬天这样睡觉才是大补
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[养生常识] 日常养生 给枕头加点料可以祛病安神
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[生活帮] 20120729生活帮视频全集:饭后的养生常识
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[养生食谱] 冬季养生食谱 推荐7款冬季养生食谱
冬天对于人体的重要意义是不言而喻的,所以说,想要令自己的身体更加大家健康,那么建议大家可以从冬至开始每天进补。
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