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[太极拳教程] 二十四式太极拳 女人因练此功再也不痛经了
太极拳是中国传统武术,当今人们修炼太极拳可健身,也可养生,女人练二十四式太极拳可以缓解痛经。根据科学家研究发现,太极养生可疏通经络,起到活血化瘀的功效,下面随着
[北京卫视养生堂] 20160315北京卫视养生堂:胡荣讲这里年轻可长寿
我们的心脏健康和身体健康是密切相关的,所以生活中我们要保护好心脏的健康才有利我们延年益寿。那么日常生活中如何保护心脏呢?那就让我们一起随着北京卫视养生堂栏目胡荣
[太极拳音乐] 二十四式太极拳音乐 聆听太极拳歌曲雪中情
太极养生对现代人来说有很高的价值,常练太极拳可提高身体素质,同时还能预防疾病。太极拳的特点柔和缓慢,男女老少皆宜,下面随着太极拳二十四式太极拳音乐《雪中情》一起
[太极拳教程] 太极拳教程 当代人练太极拳的十九个益处
太极拳的本质是武术,如今已是和平年代,技击功能已经没有什么用处,太极拳的养生功效被科研证实,常练太极拳对身体能产生十九个益处,下面随着太极拳教程了解一下吧!  
[健康塑身] 晚上吃这些轻松拥有好身材
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[二十四节气] 春分前后注意滋肝养胃 四招让你健康保身
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[瑜伽视频] 养生瑜伽 春季养生就练这六式瑜伽
春季养生首先运动养生,瑜伽作为一种时尚养生运动深受大家的喜爱。养生瑜伽如何练习呢?大家可跟着下面的瑜伽教学步骤进行初步的养生瑜伽练习,当然,跟着我们的瑜伽视频教
[太极拳视频] 太极拳42式视频 太极拳对身体产生两大效益
太极拳是中国传统而又古老的运动,太极拳的本质是武术,但是其也有积极的养生功效。太极养生正是社会发展的需求,常练太极拳可以提高身体素质,下面随着太极拳42式视频练
[中医常识] 中医春季养生之道 做好这些事身体会更好
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[太极拳视频] 太极拳视频 太极拳减肥瘦身的四大理由
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[太极拳视频] 太极拳视频 太极拳静心慢练是活桩
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