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[太极拳教程] 太极拳教学 男女常做这事白发变黑发抗衰老
太极拳是中国传统武术,其不仅能健身,还有治病的功效。近几年,又有科研证实,男女常练太极拳教程可让白发变黑发,延迟衰老。太极拳具有疏通经络的功效,活血化瘀。下面随
[太极拳视频] 陈氏太极拳视频 太极对生殖系统的改善作用
太极拳是中华传统武术,修炼陈氏太极拳对生殖系统起着改善作用。近几年,生殖系统疾病越来越多,多练太极拳可以大大提高生育能力,下面随着陈氏太极拳视频练习一下吧!  
[太极拳视频] 太极拳视频教程 练习太极拳对胸和腰的要求
太极拳是中国传统武术,坚持练习太极拳可以强身健体,增强身体免疫能力。练太极拳的注意事项有很多,我们今天要学习的是太极拳对胸和腰的要求,下面随着太极拳视频教程演练
[太极拳视频] 太极拳42式视频 太极拳中五指的重要作用
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[太极拳教程] 四十式太极拳 男女做这事速度越慢越长寿
太极拳是中国传统武术,太极拳可以健身养生,也可以祛病延年,男女一起练习效果更好。太极拳养生实现了人们长寿的梦想,通过练习太极拳让我们身心愉悦,下面随着四十式太极
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[太极拳视频] 太极拳视频 修炼太极拳有利于社会和谐
太极拳是中国传统武术,其对现代人具有两种作用,一是健身,二是防身,而且练太极拳有助于和谐社会的建设。太极拳的好处是修身养性,使人们的胸怀更大,下面随着太极拳视频
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