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[网球常识] 奥妙网球 起源发展史你了解多少
网球运动的起源应追溯到“百年战争”(1337年~1453年英法两国战争)。对于网球的起源及发展史你了解多少呢?网球具有很好的保健功效到底是为何呢?
[网球常识] 老年人打网球禁忌 量力而行
老年人在打网球时很容易出新健康隐患甚至是生命危险,因此,老年人打网球需谨慎。那么,老年人网球禁忌有哪些呢?注意事项是什么?
[网球常识] 夏季打好网球保健 6禁忌不可少
夏季的每次网球都是使你大汗淋淋,但是这个时候一定不要大量吃冷饮降温。那么,夏季健康网球还有哪些禁忌呢?夏季打好网球保健注意事项还有哪些呢?
[网球常识] 新手学打网球需禁忌你了解吗
学打网球并不是一件简单的事情,很多注意事项及禁忌必须十分了解和掌握,这样才能够避免伤害,才能更好的达到养生保健功效。那么,新手如何学好网球?禁忌有哪些?
[网球常识] 冬季网球 了解室内室外各禁忌
网球适合于各个季节,各个人群,但是,不同季节不同人群所具备的网球禁忌应该是不同的。那么,冬季网球禁忌有哪些呢?室内外网球注意事项各是什么?
[网球常识] 注意22条 纠正你的网球误区
网球健身并不是随便的大打网球就可以达到的,要充分掌握网球注意事项及禁忌,才能更好的发挥网球保健功效并避免伤害。那么,网球禁忌有哪些呢?
[网球常识] 掌握网球禁忌 远离运动伤害
有些网球伤害让你哭笑不得,却也会带来严重健康隐患,但是只要了解更多的网球禁忌及常识就可以很好的避免这些伤害。那么,网球禁忌有哪些呢?
[网球常识] 科学保健 掌握秋冬季节网球禁忌
网球是人们喜爱的球类运动之一,但是想要打好网球保健就必须要了解和掌握网球禁忌,谨防受伤。那么,秋冬季节打网球禁忌有哪些呢?
[男士健身] 男士养生 秋季最有效健身方法
秋季是养生保健健身的好时节,这就要求人们能够拥有有效的健身方法。那么,男士养生在秋季要如何如何健身呢?秋季适合男人的健身运动有哪些呢?
[男士健身] 男士养生 健身计划提升你魅力
男人们想要更具备男人魅力就必须要了解男士健身,追求男士健身运动。那么,男士如何健身?男人健身注意事项有哪些?
[美体健身] 女士美容 DIY燃脂面膜打造瓜子脸
瓜子脸的精致是每个女人们的向往,但是,显示是残酷的,不知如何改变大饼脸这一残酷的命运。那么,瘦脸方法到底有哪些呢?如何自制瘦脸面膜?
[网球常识] 网球健身 最佳发球指南
许多人打网球的目的是为了强身健体,因此对于网球的一些技巧也没有过多的要求,尤其是发球。但是要知道的好的技巧才能让健身功效加倍。那么,网球发球技巧有哪些呢?
[网球用品] 网球常识 健康选择网球拍法宝
网球拍是网球锻炼中最重要的物品,因此在选择时应该特别注意和小心。而现实中人们并没有注意网球拍的选择。那么,如何选择适合自己的网球拍呢?
[网球常识] 解读软式网球起源的秘密
对于软式网球很多人并没有听说更别提是热爱了,那么,什么是软式网球?软式网球的养生保健功效和网球有什么不一样的区别呢?如何打好软式网球?
[网球常识] 网球给女人不一样的保健养生功效
网球带给女人们的好处不仅仅体现在对身体健康方面上,还有更好的养生美容效果。那么,女人练习网球好处还有哪些呢?
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