- [贵州卫视养生] 20120828贵州卫视养生：程晨和王靖华诉说瘦身记
- 编者按：肥胖一直是困扰人们的严重问题部分人担心自己变胖所以摄入的食物和营养很少，这样你的身体会慢慢的被你拖垮。如何减肥最有效?一起看看减肥狂人的秘诀吧!本期节目
- [北京卫视养生堂] 20110911养生堂视频：于康讲如何抑制中年发福
- 编者按：人到中年，有的身体依旧矫健，有的却已是老态龙钟!为何有这么大的差别呢，难道有的中年人就应该接受这种差距吗?不!中年人都可以拥有健康的身体，面对中年发福，
- [北京卫视养生堂] 20120210养生堂视频:于康讲健康减肥
- 编者按：爱美之心，人皆有之。生活中越来越多的人受到肥胖的困扰，尤其是女孩子，稍微觉得有一点点胖就嚷着要减肥，甚至不惜吃很多减肥药也要减肥。那么究竟怎样的体重才算
- [北京卫视养生堂] 20111107养生堂视频：薄智云讲解针灸的奥秘
- 编者按：腹针疗法是通过针刺腹部特定穴位治疗全身疾病的一种针刺方法，就是所谓的针灸，针灸的作用主要适用于神经系统和运动系统疾病。在日常生活中我们都没听说过这种疗法
- [健身常识] 盘点女性运动瘦身的7大误解
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- [瑜伽常识] OL瑜伽瘦身8式 消灭脂肪保护美脖
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- [瑜伽常识] 冬季瑜伽美体8式 轻松瘦身不带“游泳圈”
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- [误区] 只吃蔬菜不吃饭会更胖 吃素生育能力下降
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