首页 > 减肥
[蜂蜜] 蜂蜜的作用与功效 3天蜂蜜瘦身餐
蜂蜜我们都知道,也都食用过,特别是女性对蜂蜜食用的比较多,因为一般女性比较爱吃甜食,所以对蜂蜜尤其喜爱,而且蜂蜜对我们的皮肤也有很大的帮助作用,但是我们都只是知
[减肥舞] 郑多燕10分钟减肥操 瘦肚子动作
今天小编给大家推荐的是郑多燕减肥操,它主要是针对肚子上的赘肉来运动的。郑多燕减肥操的主要动作特点是首先双手叉腰且双脚分开,然后将左脚伸向右后方同时双手手臂向背后
[男士健身] 男士减肥 男性发福危害大
近年来男性朋友腰粗肚大的情况逐年上升,可能因为生活、工作等各方面的原因,不但影响家庭的和睦,更严重影响了自身的健康。如何才能科学有效的做到男士减肥健身呢?下面我
[美体健身] 七个修身术 唤醒你的完美身材
减肥是女人一生的事业,生命不息减肥不止。可是瘦就一定好看吗?怎样瘦身才能达到完美身材比例呢?下面我们就来一起学习一下能够帮你达到完美身材的塑身减肥法吧。瘦身减肥
[减肥舞] 韩国郑多燕有氧减肥操 视频动作分解教学
有氧减肥操可以运动全身消耗脂肪,今天小编给大家推荐的是郑多燕有氧减肥操,有氧减肥操的主要动作特点是首先将双脚分开且与肩平行,然后双手放在大腿上,接着将身体向下压
[减肥舞] 郑多燕减肥操 最新瑜伽减肥视频
缺乏运动是引起肥胖的原因之一,减肥操是一种减肥健身项目。今天小编给大家推荐的是郑多燕减肥操,郑多燕减肥操的主要动作特点是首先双腿交叉盘坐在垫子上,然后双手交叉反
[减肥舞] 郑多燕10分钟减肥操 瘦腿动作
很多人在为自己的腿粗而烦恼,今天小编给大家推荐的是郑多燕减肥操,它主要是针对腿部肥胖。郑多燕减肥操的动作特点是身体平躺在垫子上,然后将双腿尽量打开,接着将双腿垂
[蜂蜜] 蜂蜜减肥法 蜂蜜食谱让你吃甜食也减肥
蜂蜜是我们平时喜欢的食物之一,特别是对喜欢吃甜食人来说,蜂蜜可真是百搭之王啊,而我们一般对蜂蜜是食用时喝蜂蜜水,因为蜂蜜有美容养颜和清润肠道的功效,但是你知道蜂
[美体健身] 减肥食谱 一周让你瘦不停
减肥是女人医生的事业,女孩们想尽各种办法来减肥瘦身,减肥药万万不可取,运动减肥有效但很累,那么有什么办法可以又减肥又不累呢?下面我们就一起来看看一周七日减肥食谱
[减肥舞] 郑多燕10分钟减肥操 全身燃脂动作
韩国辣妈郑多燕创建了一套减肥操,它对减肥有很大的效果。今天小编给大家推荐的是郑多燕10分钟全身燃脂减肥操,它的主要动作特点是首先双手互扣在身后,然后身体向前弯,
[其他] 饮食减肥 冻豆腐最能吸脂的15种神奇食物
如今是社会减肥已经成为一种时尚,不管是胖的瘦的都嚷嚷着要减肥,可以说是流行骨感美啊。但是很多人想要减肥同时又经不起美食的诱惑,那么你知道怎么吃不会胖吗?饮食减肥
[饮食禁忌] 苹果吃不对等于“自杀” 苹果隐藏的健康危机
苹果又甜又脆并且富含多种人体必需的营养物质,是男女老少都喜爱的食物。可是苹果吃不对可是对健康有害的哦!下面我们就来介绍一下,吃苹果的好处、拔丝苹果的做法以及我们
[减肥舞] 郑多燕健身操 产后瘦身分解教学
郑多燕健身舞类别有很多,今天小编给大家推荐的是针对产后瘦身方法的郑多燕健身操,郑多燕健身操的主要动作特点是尽量张开双腿同时腰要挺直且不能驼背,然后右手弯曲贴地面
[女性保健] 女性减肥瘦身 8个技巧走路也能瘦
现在的女性朋友,无论是瘦的或者是不瘦的都会喊着要减肥,减肥的目的就是希望自己能够更苗条,所以很多人都很努力。
[减肥舞] 韩国郑多燕减肥操 Bodyball动作分解课程
Bodyball是一种新兴的运动方式,它能够让全身达到运动的效果。今天小编给大家推荐的是郑多燕Bodyball,它的主要动作特点是首先双脚张开且双手叉腰,然后将
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于民福康养生 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.jjdof.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有