首页 > 减肥
[菜类] 冬天蔬菜 吃这些蔬菜美容养颜还减肥
冬天蔬菜有很多,而且不同的蔬菜有着不同的功效,那么大家知道冬天吃什么蔬菜减肥吗?因为冬天不仅寒冷,而且还很干燥,所以人们更不愿意运动,吃的又多,那么冬天蔬菜有哪
[健康塑身] 腹部吸脂减肥 这样减肥效果真是好
你发现了吗,在你见过的一群人中是不是都会有一个胖子呢?减肥成了很多人要做的事情,那么你知道腹部吸脂减肥吗?腹部减肥有哪些注意事项是必须要看的,今天就跟小编一起了
[运动好处] 小小一根绳既可省钱又驱寒
冬天的降临从来不会像其它季节那样悄无声息,它总是披着风霜冰雪的“外套”气势汹汹的向人们展示着它无限的威力。非得把人们冻得瑟瑟发抖才甘心,不过人们也并不是毫无办法
[健康塑身] 轻松甩油脂就喝这两款瘦身粥
肥胖一直困扰多数人,引起身体肥胖的原因有很多,如日常饮食的不规律、熬夜等。中医论,肥胖产生是由于气虚,气虚会出现多种疾病。但人们对于自身肥胖的原因并不是很了解,
[茶道常识] 黑茶减肥 这么喝茶才能减肥
减肥是女人一辈子的事业,现在人们也都喜欢通过喝茶的方法来减肥,都知道黑茶减肥是最有效的,但是小伙伴们知道黑茶怎么喝才有减肥效果吗?喝茶的功效又有哪些呢?黑茶的价
[健康塑身] 冬天做这七件事可以有效减肥
冬天来了,气温降低了,肥胖的妹妹们开心的笑了,因为冬天是减肥的最好季节。冬天的气温越低,相同的运动量就会消耗更多的能量。话虽如此,减肥还是要讲究方法的,特别是在
[羽毛球常识] 打羽毛球能减肥吗 健身美体的好运动
很多人都知道打羽毛球的好处,打羽毛球能够改善视力;能够治疗颈椎病;能够让人长高……有些想减肥的人就会提出打羽毛球能减肥吗?当然是能的
[健身常识] 健身食谱 怎么吃出瘦身材
很多肥胖人士都会制定健身减肥计划,每天除了不停地锻炼运动,健身减肥,还要克制食欲,任何能长肉的食物都不敢吃。是不是很痛苦?下面小编教大家怎么吃出瘦身材,配合合理
[健身常识] 健身减肥计划 吃货的减肥食谱
很多人抵抗不了美食的诱惑,又想健身减肥,消去身上的小肚腩,大粗腿,于是制定了各式各样的健身减肥计划,但是你真的坚持下去了吗?今天小编给大家带来了减肥食谱,让你不
[健身常识] 跳绳技巧 跳绳的减肥方法
许多人应该都了解跳绳的好处是可以起到减肥的效果,它属于有氧运动的一种。每跳半小时就可以消耗300~400卡的热量。但是你要掌握跳绳技巧,才能真正的有益于身体健康
[健康塑身] 这些食物居然比减肥药还要好
肥胖这个词是很多人心中的一个通病,因为近年来,肥胖人群的数量一直居高不下,很多人由于饮食不当和生活习惯差导致自身身材严重走形,导致自己不得不加入减肥大军的行列中
[健身常识] 健身减肥 教你懒人冬季瘦身法
相信很多人的减肥健身计划都随着天气的变冷也慢慢泡汤,太辛苦、天太冷、不想去健身俱乐部等都成为了借口。那有没有不辛苦的健身减肥方法呢?答案当然是有的,下面就跟着小
[健身常识] 健身减肥 女性做这动作轻松燃脂
健身减肥已经成为现在女性最重要的事情之一,但由于工作压力太大,没有多余时间进行健身锻炼,眼睁睁的看着自己的身材变形,下面将为想健身减肥的女性同胞们介绍不离开办公
[烟酒茶] 早晚喝杯养颜茶还可轻松瘦身
对于很多爱美女性来说,美丽的容颜和苗条的身材是她们毕生都在追求的目标。要想苗条又漂亮,这不是一朝一夕就能完成的事情。很多女性花费了大量的精力和金钱,她们花大价钱
[男士减肥] 冬天要怎么减肥 男人瘦成闪电的方法
寒冷的冬季让很多男士朋友变得更加的懒惰,身上的肥膘也是与日俱增,那么我们男人冬天要怎么减肥才好呢?有什么冬季减肥的窍门能够帮助我们呢?又有哪些冬季减肥食谱能消灭
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于民福康养生 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.jjdof.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有