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[名医话养生] 20160201名医话养生栏目:吴萍讲运动有利长寿
生命在于运动,经常运动对我们的健康是非常有利的,能有效提高人体的免疫力,对身体健康是非常有利的。那么日常生活中有利长寿的运动有哪些呢?就让我们随着名医话养生栏目
[太极拳教程] 太极经络 太极拳的八大点穴秘谱
太极拳的创编结合了中医原理,中医原理是太极拳的基础理论,练习太极拳能打通身体经络。当今人们习练太极拳的好处是强身健体,太极拳的运动特点圆活轻灵,下面随着太极经络
[太极拳视频] 太极拳视频 如何做到太极拳论之放得下东西
修炼太极拳的过程是由低层向高层,想要提升太极境界,就要克服太极拳中的难关。掌握太极拳的拳理拳法和太极拳的运动规律,是一个习武之人的基本要素,下面随着太极拳视频,
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