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[女性保健] 补血补气 女性如何调理自己
好多女性朋友都有头晕眼花、疲软无力的迹象,其实大家不知道这是因为身体里不知不觉的流失了很多的血气,才会出现这样的现象,所以大家为了自己,得好好的补血补气,下面就
[女性保健] 女人养生之道 作息时间最重要
我们的生活中有很多的健康养生小常识,其实我们都是知道的,但是好多人却不照着做,认为没有必要,如果这样想就错了,既然这些方法能够出现在你的面前,说明已经是结果时代
[科学养生] 失眠的罪魁祸首原来是血虚
失眠对于现在的人群来说是一种普遍的现象,有的是因为工作压力大,生活不规律导致的,有的就是因为血虚引起的。压力大生活不规律可以通过日常的生活调养来解决,而血虚呢?
[女性饮食] 气血不足如何调理 补气血就吃6款营养餐
气血代表了一个人的健康,如果一个人的气血不足就会看起来很苍白,皮肤暗沉,还会出现小斑点呢!那么出现这样的情况我们该如何缓解呢?气血不足脸上长斑点该如何解决呢?别
[保健药膳] 气血虚弱食疗方
气血虚弱是一种很常见的症状,气血虚弱的病因也有很多种,它的症状表现很是明显,一般都是体质虚弱的人会出现这种症状,如果不能及时的治疗可能会造成严重的后果。下面就跟
[中医基础理论] 补益法
补益法,是使用药物的补益作用,以滋补气血,调补阴阳,扶正祛邪的一种治疗方法。在临证应用时,注意气血阴阳之间的相互关系,如血脱益气,阴阳互根等原则,重视整体。那么
[中医基础理论] 理气法
理气法,是使用具有行气解郁作用的药物,以通调气机,治疗气滞的一种方法,在临床应用上,不论补益、消导、泻下、化痰、祛湿、活血等法。多配合理气药,才能更好地发挥作用
[中医基础理论] 精 气 血 津液之间的关系
精、气、血、津液,是构成人体和维持人体生命活动的基本物质,是脏腑、经络等组织功能活动的物质基础,其生成、输布、排泄的代谢过程又依赖于脏腑、经络等组织的生理功能。
[中医基础理论] 津液
津液,是构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一,其主要成分是水,其中也含有部分精微物质。津液在血脉中,成为血液的组成部分;津液在血脉外,则遍布于脏腑形体之中。
[养生食谱] 补气血的食物有哪些 4大食谱还您健康气色
现在人们生活节奏快,身体压力大,很容易就会出现贫血萎靡的现象。而且现在的人们习惯性熬夜,没有形成规律的作息时间。导致身体每况愈下,气血不足。那么我们该怎样补充自
[中医常识] 别让排毒养颜的广告害了你
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[女性饮食] 补气补血的食物 怎么吃补气血最好
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[中医常识] 补气血的中药 让你脸色红润有光泽
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[江苏卫视万家灯火] 20150705万家灯火节目:高振宗讲气血两虚的治疗
女人是家庭的重要组成部分。每个女人都渴望自己可以健康长寿。那么,在我们的日常生活中,对于女性气血两虚究竟有哪些症状呢?以及治疗的方法有哪些呢?接下来就请我们的高
[中医常识] 气血不足如何调理 中医如何辨别气血是否不足
现在大多数人看起来就让人觉得病恹恹的,做一点事情甚至走一段路就觉得疲劳,全身没劲,其实这大多是因为身体气血不足导致的。气血不足是很多症状以及疾病的诱因,因此我们
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