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[中老年] 十勤助你颐养天年
关注老年人的晚年健康,是我们做子女的义务。这里为了讲述了很多关于老年朋友的健康养生,希望你能学到一招哦。
[科学养生] 我的寿命我做主 做到15点活到99
人人都想要长寿,要想长寿必须要做一些行动,下文介绍的这些延年益寿的秘方,很不错,大家不妨试试看!
[男士养生常识] 男士养生秘密 10大秘诀让你更长寿
长寿是每个人的心愿,是人们追求养生希望达到的目的,男人也不例外。那么,男人如何能够达到长寿呢?男人长寿秘诀有哪些呢?男士养生指南带您寻找男人的长寿秘方。
[中医养生] 饿治百病延年益寿
要想延年益寿,中医说“过饱伤人,饿治百病”效果不错,下面小编给大家详解如何做才能“饿治百病”,一起去下文看看!
[中老年] 想做长寿老人的秘诀
今天你长寿了吗?长寿的指标你占了几条,是否能做个合格的老人呢。长寿秘诀:夏不敞胸热不凉背。
[中医养生] 中医养生 5长寿“特区”的保养方法
肚脐是养生保健的一个重要的位置,中医认为肚脐有温补元阳,健脾胃的功效。除此之外,耳朵、前胸后背以及脊柱都是养生的重要部位。
[其他] 看着不起眼 常吃这些竟能多延寿30年
大蒜是我们最为常见的食物,也是最易被大家忽略的食物,要知道它的养生功效非常高,常吃可助长寿哦,下面盘点了其它一些长寿美食,快去看看!
[健身] 小动作养脏腑 搓绳益处大
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[美容护肤] 白富美林青霞护肤
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[科学养生] 抗老延年六大法
人人都想长寿,可是长寿并不是说说就可以的,要行动起来,下面教你一些长寿秘诀,一起去看看学学吧!
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气功功法并不是人们所认为的江湖上骗人把戏,气功实实在在的存在,气功养生功效显著,有利于延年益寿。那么,气功的好处还有哪些呢?
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