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[科学养生] 长寿密码原来是这几个数字
从古到今,健康长寿是所有人的共同追求。在古代,皇帝寻求灵丹妙药,文人注重修身养性。而如今,很多人都追求吃得好吃得健康,商场里也开始畅销各种保健品。其实,要想健康
[科学养生] 每天这么吃饭至少增寿10年
通过科学的饮食获得健康身体是很多人目前正在做的事情,尽管现在很多食物并没有我们想象中的那么安全,环境污染给食物的安全带来了很大隐患。民以食为天,吃饭是最安全的保
[养生常识] 小葫仙历险记之常搓这里轻松活到80岁65
往期回顾:小葫仙面对完颜母亲的吵闹,为了把完颜从冲喜的虎口当中拖出来,小葫仙请求渠钦,带自己去栗园徐家找徐家主帮忙,在去的路上,小葫仙看渠钦太过疲劳了,就给渠钦
[科学养生] 坚持三大养生原则让你寿命长又长
从古到今,追求健康长寿是很多人的目标。然而在我们的日常生活中,很多人经常会出现身体不适,患上各种疾病,还有的人甚至年纪轻轻就患上了癌症,让人叹惋。那么我们平时应
[科学养生] 男女用这姿势入睡能多活10年
睡觉是我们每天都会做的一件事情,睡眠是人最好的长寿药,这是因为在睡觉的时候人体会进行新陈代谢,从而把堆积在体内的毒素排出体外。那么我们是否想过这样一个问题,在睡
[科学养生] 解密书画家的长寿密码
纵观古今,书画家都十分高寿,大多数都是无疾而终。对明、清以及民国时期的书画家寿长统计发现,他们的寿命大多都在80岁以上。文征明享寿90岁,王时敏享寿89岁,齐白
[其他] 这食物竟是廉价的保命高手
现在越来越多人开始注重健康养生,无非就是希望自己不要生病,变得更长寿。追求长寿是人类亘古不变的目标,古代皇帝练灵丹妙药,现代人吃保健食品。要想健康长寿其实很简单
[中老年] 晚上睡觉用这姿势竟能长寿
健康长寿是每个人的心愿,大家都希望自己的家人朋友们能够远离病痛,其实长寿秘诀在生活中是很多的哦!人的长寿秘诀是什么呢,世界上最长寿的人是谁呢?其实想要长寿并不难
[疾病预防] 晚上睡觉不做这事能长命百岁
长寿一直都是我们永久的追求,古代有皇帝祈福长寿,神话里有吃唐僧肉长生不老,现代社会有养生,养生即可保健康,身体健康了我们才可以长寿,但是长寿并不是嘴上说说的,需
[养生常识] 三大“长寿药方”让你永远保持健康年轻态
大家都还记得《西游记》里唐僧师徒四人取经路上的艰辛吧?这一路上他们斩妖除魔,只因各路妖怪鬼神都想吃一口唐僧肉,以求长生不老。小说里的妖怪希望长生不老,而现代社会
[央视健康之路] 20151021健康之路:王耀献讲什么影响长寿
肝脏是我们人体最大的解毒器官,我们日常生活中一定要保护好我们的肝脏,我们可以通过改善我们的饮食来保护肝脏。那么吃什么保护肝脏呢?接下来就让我们一起随着健康之路栏
[心理减压] 6种心理有助于长寿
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[女性心理] 男女晨起不做这件事注定短命
每一个人都希望自己是最长寿的人,但这个不是自己可以决定的事情。不过,想长寿并不是没有办法,现在有很多人都在问人的长寿秘诀是什么,今天我们就来讨论一下长寿养生方法
[养生常识] 93岁老奶奶的长寿小妙招 太惊讶了
我们经常对于养生之道“夸夸其谈”,但是真正落到实处有实效的又有几招呢?小编认为我们还是从生活中总结出一些小妙招才是靠谱的。今天小编就根据身边长寿老人的真是案例来
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