首页 > 强身
[误区] 吃蛋白粉补充蛋白质吃维生素防病强身 很多人都想错了
  维生素、蛋白质等营养在很多人看来是有很多好处的,觉得就算身体不缺乏,吃点也是没问题的,还有利于预防缺乏、延缓衰老,甚至有的人认为还可以预防疾病。补充营养的确
[男性保健] 男人吃什么补肾 男人简单实用的补肾方法
  人们常说,千里之行始于足下。尤其在现代社会工作压力的日渐增强,足疗概念的提出与传播就显得尤其重要。足疗无疑已经成为了一种新兴的保健方式,并且影响着人们的作息
[健康塑身] 体质差的人如何强身健体 这些方法可以拯救你
  现在生活水平的提高,但是人们的体质却越来越差。虽然现在很多人注重养生,但不可否认的是,年轻人整天上网、缺少运动,体质越来越差。那么,体质差的人如何强身健体?
[男性饮食] 男人吃什么东西比较大补 这样做强身健体
  现在生活的节奏是比较快的,很多男性朋友平时的工作压力比较大,长期这样身体会吃不消。平时在生活当中就要注意合理补养身体才好。那么,男人吃什么东西比较大补呢?怎
[养生常识] 最适合夏天的运动 既减肥塑形又强身健体
  在炎炎夏日,看到身材曼妙的人穿着各种夏装袅袅的走过街头,我们总是在心底暗下决心:“我必须运动,必须减肥”;可在从空调房间走出的一刹那,忍不住又变卦了:“这么
[男性保健] 养生常识 搓身体这几处男人精力越来越旺
  生活当中男人想要强身健体,可以通过按摩的方法实现的,那么按摩什么地方可以强身健体,让男人精力越来越旺呢?按摩强身的方法是什么呢?今天大家就跟着我一起来看看如
[老年百病防治] 十步养生法为老人强身健体
  生命的长短也与平时外界的影响有一定的关系的,对于老年人养生有很多的注意事项的,其实老年人养生分十步走,对于老年人养生的注意事项我们应该要有一定的了解的,下面
[江苏卫视万家灯火] 20170131万家灯火栏目:葛恒清讲健步走的强身效果
  健步走的好处有很多,但是千万不要在饭后就立马进行健步走,这样容易引起胃下垂,今天万家灯火栏目葛恒清给大家介绍关于健步走的正确姿势,下面一起来看视频吧。
[疾病预防] 增强身体抵抗力 这些营养素必不可少
  冬季是许多疾病的高发季节,很多的人冬季抵抗力都会下降,增强身体抵抗力是非常重要的!怎样增强抵抗力呢,生活中大家知道有哪些增强抵抗力的食物吗,其实只要多了解一
[运动好处] 练太极拳原来可以通筋活血
血虚与骨骼问题是困扰女性健康的大问题,特别是生过的女性。二十几岁的年龄应该是迈向幸福人生的开始,但健康却……但是你也不需要太担心,因为学习太极拳可以解决这些问题
[其他] 养生常识 这物泡水喝一整年少生病
  说到养生常识,如今的人们真的是滔滔不绝,那么这些常识你真的做到了吗?你能让自己少生病吗?今天我们就为大家介绍一下,告诉大家什么食物强身健体,让大家也了解一下
[养生常识] 强身健体的方法 锻炼气功增强体质
  越来越多的中老年人喜欢用气功养生的方法来保养自己,早上在公园,在草地都能看见一群学习健身气功的人。在《内经》的《素问·上古天真论》中有一段话:“呼吸精气,独
[瑜伽视频] 清晨瑜伽 常练清晨瑜伽能强身健体
  强身健体的方法有很多种,适当的采取锻炼是非常好的,但是我们一定要选择合适自己的养生运动。瑜伽就是非常好的选择,适当的练习能有效增强体质。那么接下来就让我们一
[男性饮食] 吃什么强身健体 让男人强壮的食物竟是它
虽说现代比较提倡男女平等但对于家庭责任还是社会,男性一般是主导的地位,所以男性的身体健康是非常重要的。除了日常的锻炼可使男性的身体变强壮之外,改变自身的饮食也可
[男性保健] 如何补肾 女人搓男人这处肾脏竟变强壮
现在的生活和工作压力特别大,很多人常会感到身心俱疲,再加上日常的不规律作息、过度疲劳等状态,很多人的肾脏会受到损伤,其中男性作为家庭中的“主力军”,成为患上肾虚
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于民福康养生 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.jjdof.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有