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- 老年人衰老是一种必然的趋势。每个人都会衰老，面对着衰老，我们应该如何做才能够减缓衰老呢？减缓衰老不应该只是身体上的，同时我们在心理上也要注意减缓衰老。
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- [疾病预防] 写字越来越小谨防帕金森病
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- [中老年] 警惕 老人最易出事七大部位
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- [中老年] 老年人保护眼睛秘方 远离流眼泪
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- 老年人的身体健康不如从前，身体也不不断的变得僵硬，问题多多。因此，运动健身对于老年人就十分有效。那么，老年运动新方式有哪些呢？
- [中老年] 老年人注意口腔保健 人老牙不老
- 老年人大都有的困扰就是口腔问题，牙周病滋生，牙齿脱落，导致吃饭困难。因此，老年人的口腔保健很关键。那么，老年人如何进行口腔保健呢？老人护齿行动有哪些呢？
- [中老年] 老年人健康长寿秘诀 避免大量服用保健品
- 老年人在对待健康长寿的问题上会认为保健品完全可以达到健康的目的因此大量食用，其实，大量服用保健品的危害要了解。那么，老年人如何达到健康长寿的目的呢？
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- [中老年] 心理健康秘笈 助老年人安度晚年
- 安度晚年是老人和儿女的最大心愿，但是安度晚年要有良好的心理。那么，老年人如何保持心理健康呢？老年人身心健康的原则是什么呢？
- [中老年] 按摩腰腹 克服老人肾虚
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- 饮食时人们身体摄取营养素的主要途径，尤其是老人，饮食健康才能够达到延年益寿的目的。那么，老年人饮食注意事项有哪些呢？老年人健康饮食的原则是什么？
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- 营养对于老人来说很重要，它可以延缓老人的衰老，保证老人的身体健康。但是，同样，营养不良的危害也不能小视。那么，老人营养不良怎么办呢？
