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[营养膳食] 老年人经常腰酸背痛怎么调理
本期贴士老年人经常腰酸背痛,第一要从饮食上补钙,多吃奶制品、豆制品、虾米、虾皮等含钙高的食物。第二要注意多做一些力所能及的运动。问题解答老年人出现腰酸背痛,从饮
[健康大不同] 20150115健康大不同2015:张腾讲如何科学进补
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[中老年] 老年人养生 春季老年人养生18个妙招
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[家政女皇] 20150308家政女皇全集:迷罗讲适合中老年人运动
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