- [中医养生] 老出汗肾虚吗 中医解析夏季出汗潜在病因
- 夏天到了,我们不管动一动,就会满身是汗,夏季大量出汗好不好呢?什么原因导致?如何止汗?下文做了详细解答。
- [养生常识] “洞洞鞋”并不很透气 夏日常穿易患脚气
- 现在有许多美眉夏季都爱穿洞洞鞋,觉得这是很通风的,其实最新研究表示,洞洞鞋的通风效果并不是非常好,而且常穿还会得脚气,那么该如何穿健康呢?
- [户外] 户外健身安全行16军规
- 户外健身最重要的是什么?是安全。因为人在户外,可能会有很多的危险因素。你必须要知道有哪些危险因素,以及如何应对这些危险因素。
- [有车族] 夏季水果保健 开车吃点橙子
- 汽车里面的空调一直在开着,天气这么炎热,你根本就不想打开窗户透透气吧!不仅如此长期开车会让你的代谢减慢。体内毒素聚集。怎么办呢?
- [上班族] 夏季趴桌午睡 折腰又伤眼
- 可怜的上班族,你是怎么午睡的,是不是趴在桌子上睡个午觉就好了。桌上趴着睡午觉是一种非常伤脊椎和眼睛的休息方法。那上班族应该如何午休呢?
- [养生新知] 竹笋美味夏季食用防中毒
- 竹笋是一种非常不错的美食,但是如果食用不当的话就很容易发生中毒事件。那么如果吃竹笋才能够既美味又健康呢?夏季吃什么最好呢?
- [上班族] 留心办公室“空调病”
- 在炎热的夏季人们似乎认为待在舒适的清凉的地方放中暑才是关键,但是要注意的是白领们长时间待在空调下就会招来疾病。那么,白领夏季养生重点是什么呢?
- [药膳食疗] 夏季易被小病侵袭 六食疗赶走此烦恼
- 夏季我们的身体最易出现一些疾病,因此夏季一到做好防病工作很重要,那么夏季如何防病?下文推荐的6款食疗秘方不错。
- [肉类] 养脾胃当选鸭肉和兔肉
- 肉类一直是大家养生首选,不过夏季到了,很多人都不知道该不该吃肉了,其实夏季养生吃鸭肉和兔肉保健功效是非常大的。
- [养生食谱] 炎夏将至燥热难耐 热荐五款祛暑养胃食谱
- 炎炎夏日,我们容易出现没有食欲,精神状态不好等情况,这该怎么办呢?夏季如何养生?下面小编给大家推荐一些夏季养生消暑食谱。
- [饮食] 夏季冷饮需谨慎进食 当心胃肠炎找上你
- 夏季炎热,清凉爽口的冷饮是人们的最爱,但是,需要注意的是要有正确的食用冷饮的方法,否则只会让肠胃疾病找上你。那么,夏季如何正确食用冷饮呢?
- [菜类] 10款营养蔬菜 夏季美白好帮手
- 夏季想要美白彻底,其实饮食也很重要,下面推荐的这10款美白蔬菜,营养天然又健康,让你的白吃出来吧。