- [央视健康之路] 20160730健康之路节目：张晔讲夏季养生多吃瓜（下）
- 每一种蔬菜都有自己的价值，下架养生究竟该怎么做呢?夏天解暑可以吃苦瓜吗?苦瓜的功效有哪些?苦瓜可以减肥吗?下面带着这些问题一起来看看健康之路节目mansion88 app 给出的答
- [央视健康之路] 20160729健康之路节目：张晔讲夏季养生多吃瓜（上）
- 夏天，是最容易生活的季节，那么夏天吃什么解暑呢?吃西瓜的好处有哪些，夏季养生该怎么做?下面一起随着健康之路栏目视频来详细了解一下吧。
- [中医养生] 夏天吹空调感冒了怎么办
- 藿香正气软胶囊、暑湿感冒颗粒等，这两味要祛湿散寒的力量明显，适合用于夏季贪凉的寒湿感冒。
- [中医养生] 如何应对夏季暑湿感冒
- 若夏季出现头昏重胀痛、身重倦怠、心烦口渴、舌苔厚腻、食欲差等症状，可能是暑湿感冒，应采取清暑祛湿解表的方法，可选用金银花、连翘、薄荷、藿香、芦根等中成药。
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- [营养膳食] 夏季健康凉拌菜尖椒拌口蘑
- 夏季健康凉拌菜——尖椒拌口蘑。食材：口蘑200克，青红尖椒60克，香油10克，盐5克，味精3克。
- [营养膳食] 夏季健康饮品之瘦腿果蔬汁
- 夏季健康饮品之瘦腿果蔬汁——葡萄哈密瓜汁。所需食材：葡萄10个，哈密瓜1/4个。
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- [营养膳食] 夏季饮品 瘦身鲜榨果汁
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- [营养膳食] 夏季饮品 瘦腹果蔬汁
- 瘦腹果蔬汁——西红柿酸奶。材料：西红柿1个，低脂酸奶一瓶。
