- [饮食] 什么蔬菜不能吃 再新鲜再便宜都不能买 吃多容易中毒 要警惕
- “多吃蔬菜”，相信所有中国人对这句话都很熟悉，从小听到大。蔬菜是一种健康的食物，富含人体所需的多种营养物质，每人每天要吃500g左右的蔬菜，才能满足身体的营
- [饮食] 超市里用胶带捆的蔬菜能吃吗 央视早已曝光很多人还被蒙在鼓里
- 去超市购买蔬菜时，会看到蔬菜上有紫色或蓝色的胶带。用胶带把蔬菜一捆，蔬菜就会显得很整齐和美观。这些胶带也很好撕，轻轻一撕就会下来。但是，用胶带捆绑蔬菜虽美观
- [菜类] 哪些常见蔬菜中可能含有甲醛 若是经常吃白血病或离得不远
- 甲醛对身体健康的影响是非常大的，一说起甲醛，可能很多人都知道新装修的房子中含有大量甲醛，不能立即入住，但其实，甲醛存在于很多地方，就连我们每天吃的食物中也会
- [菜类] 蔬菜的不同部位营养程度不同 根茎和叶子哪个更好
- 蔬菜在我们生活中是必不可少的食物，它里面含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，都是人体所需的，经常食用，身体吸收的营养也更丰富一些。
- [饮食] 5种食物吃前记得焯水 为了健康别偷懒
- 在我们的日常饮食中，有许多食材不仅美味，还富含营养，但如果不经过适当的处理，它们可能会带来一些健康隐患。焯水是一种常用的烹饪前处理方法，能够去除食材中的有害
- [菜类] 韭菜吃多伤胃 黄瓜吃多伤脾 一文说清50岁后要吃哪些蔬菜
- 在人生的旅途中，50岁是一个重要的里程碑，身体机能逐渐步入中老年阶段，对营养的需求和饮食习惯也需相应调整。常言道，“韭菜吃多伤胃，黄瓜吃多伤脾。”这虽然是经
- [饮食] 8种碱性菜换着吃 一能养肝 二能补血 三能通便
- 在忙碌的都市生活中，人们愈来愈注重饮食的健康与平衡。碱性食物因其能够帮助调节体内酸碱平衡，促进代谢，增强免疫力，而备受推崇。特别是在追求自然养生的今天，合理
- [菜类] 别把这6种蔬菜“当作饭”吃 升高血糖的速度太快了
- 在追求健康饮食的潮流中，蔬菜成为了餐桌上的常客，许多人甚至将其作为主食来替代米饭，以期达到减肥或控糖的目的。然而，并非所有蔬菜都适合这样“大口吃菜，少吃米”
- [中医理论] 夏季不排毒一年身体堵 力荐6种天然排毒菜3个促进排毒方法
- 夏季，随着温度的攀升，身体的新陈代谢加速，汗液增多，体内毒素也更容易累积。此时，适时地进行身体排毒显得尤为重要，不仅能够帮助清除体内垃圾，还能提升身体的活力
- [菜类] 夏季刮油蔬菜排行榜还不赶紧学起来 看看是否有你的“菜”
- 夏季炎热，很多人吃完饭都不愿意动，毕竟一动又是一身汗，再加上各种高糖分冰激凌和西瓜的摄入，小肚腩不知不觉又起来了，真是令人烦恼。为了能在炎热夏天依旧保持曼妙
- [菜类] 立夏后几样蔬菜经常吃 一能通便二能护肝三能助眠
- 立夏一过，夏天的脚步正式踏入我们的生活，随着气温逐渐升高，人体的新陈代谢加快，对营养的需求也发生了变化。此时，大自然恰如其分地为我们提供了丰富的蔬菜选择，不
- [菜类] 蔬菜怎么吃营养流失少 40万人的大型研究给出参考吃法
- 蔬菜怎么吃营养不流失？健康饮食的观念不断推行，越来越多的人开始吃水煮菜。中老年人吃水煮菜是为了养生、控糖控脂;年轻人吃水煮菜可能是为了减肥、增肌。可以说，水
- [中医理论] “湿气”就怕你吃这些菜 一周吃两三次排湿健脾还养胃
- 随着气温逐渐升高，湿气也开始在我们周围悄然弥漫。湿气过重不仅会导致身体乏力、精神不振，还可能引发一系列健康问题，如脾胃虚弱、食欲欠佳、皮肤湿疹等。幸运的是，
- [菜类] 5种蔬菜容易有寄生虫清洗要细致 肉眼看不见尽量别生吃
- 容易有寄生虫的蔬菜有哪些？一说到寄生虫这东西，脑袋里面就会联想到各种恶心的样子，还有对身体的各种危害，要是吃进身体寄生在身体里可怎么办?
- [菜类] 发了芽的大蒜洋葱花生土豆 哪些能吃哪些不能吃要分清楚
- 在日常生活中，我们有时会遇到一些发芽的食物，如大蒜、洋葱、花生和土豆。面对这些发芽的食材，不少人心存疑虑：发芽后它们还能吃吗?吃了会不会对健康造成危害?今天
