- [户外运动常识] 滑雪的注意事项 注意这7点在滑雪时会更加安全
- 现在正值冬奥会期间,一些冬季的运动项目也映入人们的眼前,滑雪可以说是大家都喜欢一项运动,适当的滑雪会给身体带来好处,让大家的体质变得更好,对于一些新手来说在
- [饮食] 中秋饮食习俗 中秋吃这些食物才有仪式感
- 中秋是我国的传统节日,它代表了团圆,中秋各地的饮食有些许的不同,那么关于中秋的饮食习俗都有哪些呢?中秋是秋季,虽然天气没有特别冷,但是也需要为身体补充营养。
- [疾病预防] 高血压的注意事项 做好这几件事让血压变得更听话
- 高血压这种疾病对我们身体的危害是非常大的,所以大家在得了高血压之后,首先应该要做的就是注意生活方面的习惯,高血压的注意事项有哪些呢?引起人们高血压的原因有很
- [养生常识] 防御台风的措施 这一文教你在台风天里如何生存
- 由于受到台风的影响,近几天江浙沪地区会有大暴雨出现,台风登陆之后风力也会逐渐增加。严重的台风会影响到我们的出行安全,要知道防御台风的措施有很多,大家需要掌握
- [运动好处] 游泳的好处 难怪mansion88 app 说它能影响身体健康指数
- 游泳是夏天很受欢迎的一种运动,不仅能解暑,还能减肥,游泳的好处有哪些呢?一些女性朋友喜欢游泳,但是怀孕之后就不敢游泳了,孕妇可以游泳吗?游泳的注意事项是比较
- [中药本草] 黄芪的功效与作用 利水消肿效果好还能抗肿瘤
- 随着生活节奏的加快,很多人都处于亚健康的状态,主要的症状就是气血亏虚。黄芪是很好的滋补中药,可以调理这种症状,黄芪的功效与作用有什么呢?黄芪如果饮用不当也会导致
- [中药本草] 党参的功效与作用 吃它的3个作用让你直呼惊叹
- 党参具有增强抵抗力、增强造血功能的中药材,很多人都会在烧汤的时候放入一些党参,党参的功效与作用有什么呢?党参的吃法也是很多的,主要的吃法就是煲汤的时候放入一
- [其他] 煮绿豆汤的正确方法 注意这一点营养更全面
- 夏天的天气很炎热,所以很多人都没有胃口吃饭,中午的时候会煮点绿豆汤,不仅降暑还能解渴,煮绿豆汤的正确方法是什么?吃绿豆的好处可不止这一点,吃绿豆还有什么好处
- [阿胶] 阿胶糕适合什么人吃 身边有这4类人快转告他们
- 很多重视养生的朋友都听说过阿胶,吃阿胶对身体有很大的好处,那么阿胶糕适合什么人吃呢?阿胶的功效真的是很多很多,滋阴补肾等等,阿胶的功效具体有哪些呢?阿胶虽好
- [疾病预防] 肝炎的症状 脸部变黄当心是这种病
- 肝炎是比较常见的一种肝脏类疾病,得了此病之后人们的肝脏功能会受到很大的影响,身体会有很多不适的症状,严重的会影响到人们的生活和工作。能引起人们肝炎的原因非常
- [女性保健] 月经不调怎么办 良好的情绪能够预防这个问题
- 很多人女性朋友在生活中都会遇到月经不调的情况,在出现月经不调之后人体会有不适的症状,这个时候大家要怎么办呢?能够引起人们月经不调的原因非常多,稍有不慎就会遇
- [女性保健] 月经不调的原因 过度节食当心有这个症状
- 多数的女性在生活中都会遇到月经不调的情况,出现了月经不调的原因有很多,大家在平时要特别的注意一下。人体出现了月经不调之后身体会有不适的症状,这个时候有很多的
- [疾病预防] 高血压的注意事项 这种疾病忌吃得过咸
- 高血压算是现在常见的一种慢性疾病,这种疾病控制好了对身体的影响不大,但是控制不好会引起多种疾病。得了高血压之后人们有很多的注意事项要知道,在平时都需要注意。
- [疾病疗养] 患有痔疮饮食方面应该注意哪些
- 饮食方面需注意避免这些食物的摄入,比如辛辣刺激性食物,还有油炸食品,牛肉,牛奶,鸡蛋等高蛋白质食物。其次就是膳食纤维较多的食物,还有干燥食物,这些食物不利于胃肠
- [疾病疗养] 孩子注意力不集中怎么办
- 家长一定要以身作则,主动展现出专心、坚持和耐心等优点,因为孩子会模仿并学习大人的行为举止。