- [中药本草] 三七的功效 止血散瘀首选三七
- 三七是一种常见的中药材,很多人都听说过三七的名字,而且在很多中成药物中也能发现三七的身影,那么三七的功效有哪些?三七的功效虽然多,但是在食用三七时也要注意一
- [养生常识] 起床后喝杯水好处多 知晓这3个注意事项才能更健康
- 起床后喝杯水好处多知晓这3个注意事项才能更健康
- [饮食] 牛奶营养价值高 喝它时注意这5个事项对健康更有利
- 牛奶是营养非常全面的一种饮品,很多人每天会喝牛奶来补充营养,但是喝牛奶的方式非常重要,如果方法不对,很容易导致牛奶中的营养价值流失,还容易产生不良影响,那么
- [疾病预防] 血糖高为啥就要减少碳水化合物摄入量 一文给你解释
- 血糖升高对身体危害极大,想要降低血糖,医生首先会建议减少碳水化合物,为什么血糖升高就要减少摄入碳水化合物?想要降低血糖,平时的饮食要注意哪些事项呢?
- [养生常识] 高考前家长不宜做这四件事 建议收藏
- 高考即将来临,很多考生和家长都感觉到非常紧张、焦虑,不少家长会非常注重孩子的营养,给孩子吃非常丰盛的食物,也有些家长会给孩子吃一些保健品。家长紧张焦虑是非常
- [饮食] 无蔗糖食物就是无糖食物吗 控制血糖要注意这四个要点
- 不少糖尿病患者需要控制糖分的摄入经常选择无糖食物,我们市面上比较常见的是无蔗糖食物,很多人认为无蔗糖就是无糖,真的是这样吗?糖尿病患者想要控制血糖,除了要减
- [用品] 你用的是哪种漱口水 正确使用漱口水的方法分享给你
- 不少人越来越重视自己的口腔健康,有些人不仅早晚刷牙、饭后漱口,还会经常使用漱口水来清洁口腔,常见的漱口水有两种类型,它们分别是什么呢?漱口水在使用时也需要注
- [中医理论] 中药自己煎好还是代煎好 自己煎要注意这3个事项
- 不少人身体出现不适症状或者想要调理身体会选择看中医,中医师通常会开一些中药方,需要回去自己煎汁服用,但是不少人觉得自己煎太麻烦,所以有些中医院就出现了代煎的
- [身体] 染发真的致癌吗 喜欢染发的朋友要注意这4个要点
- 不少人喜欢染头发,将头发染成喜欢的颜色能让头发变得更漂亮,从而增长自信,但是染头发需要使用到染发剂,很多染发剂是化学用品,对健康有一定危害,还有人说频发染发
- [饮料] 枸杞和这5种常见食材搭配 养生效果翻倍
- 说到枸杞,很多人都会想到“保温杯里泡枸杞”这句话,用枸杞泡茶确实是一种很常见的养生方式,其实用枸杞和其他食材搭配泡水,养生效果可能更好,枸杞可以和哪些食材搭
- [养生常识] 通过大量减少主食摄入量来减肥吗 这个误区很多人都中招了
- 不少人都知道主食为我们的身体提供碳水化合物,碳水化合物会转变成为能量维持身体的正常运行,有些想要减肥的人群就会减少主食的摄入量来减轻体重,短时间内体重确实会
- [体检常识] 医生经常建议做的CT检查是什么 对身体有影响吗
- 当我们的身体不适去就医时,医生会让我们做一些检查,常见的检查有血液检查、B超、CT等,有些人担心经常做CT对健康会产生一定影响,因此不愿意接受检查,那么什么
- [其他] 想要煎鸡蛋既健康又美味 注意这3个事项就可以
- 鸡蛋是很多人都喜欢吃的食材,不仅口感非常好,而且吃起来营养价值也很高。煎鸡蛋受到很多人的喜欢,但是想要将鸡蛋煎得外酥里嫩,还是有一定技巧的,今天就和大家说一
- [烟酒茶] 自酿葡萄酒能喝吗 自酿一定要注意这6个事项
- 每到葡萄成熟的季节,总会有人买些葡萄回来自己酿制葡萄酒,不仅能享受到美味的葡萄酒,还能让我们有很强的成就感。但是有人因为喝自酿葡萄酒竟然差点导致双目失明,这
- [用品] 使用微波炉加热食物非常方便 但是这4个事项要知晓
- 微波炉是非常常见的一种家用电器,加热食物非常方便,但是有些食物和器具是不能放在微波炉中加热的,否则很有可能引发安全问题,那么使用微波炉时要注意哪些事项呢?除