- [女性饮食] 有子宫肌瘤的女人注意了 不想肌瘤变大少吃6种发物
- 对于患有子宫肌瘤的女性而言，除了接受医生的专业治疗外，日常生活的饮食调理同样至关重要。一些特定的食物可能会影响体内激素平衡，进而刺激子宫肌瘤的增长。不让子宫
- [饮食] 3种晚餐习惯让肾功能越来越差 现在知道还不算晚
- 在快节奏的现代生活中，晚餐成为许多人恢复精力的“能量餐”。然而，有些人在晚餐的选择上存在不良习惯，这些习惯可能会悄无声息地损害着肾脏的健康。肾脏为人体的重要
- [女性保健] 45岁开始绝经前后 3件事尽量多做2件事情要少做
- 绝经是女性生理周期中最后一次月经，也是女性从生育年龄过渡到非生育年龄的一个重要标志。45岁开始，女性逐渐进入绝经前后，此时身体会发生许多变化，如荷尔蒙水平波
- [养生常识] 服用他汀期间尽量少吃5物 别不放在心上
- 随着生活水平的提高，患有高血脂、高血压等慢性疾病的人数逐年增加。他汀类药物作为治疗高血脂的常用药物，在我国已经广泛应用。然而，许多患者在服用他汀类药物时，往
- [足疗常识] 被追问2年的泡脚方真的很有用 坚持一个月效果明显
- 中国人热爱养生，这似乎从古至今就有体现。无论是营养学家倡导的营养饮食要注重多吃五谷杂粮，还是中医学家鼓励通过太极拳、拔罐、按摩等调理身心，其中既蕴含了中华养
- [女性保健] 绝经后记住“4多吃2少吃” 轻松度过煎熬时光
- 随着年龄的增长，女性会面临一个自然的生理过程——绝经。在这个时期，女性的身体会经历一系列的变化，包括激素水平的下降、骨质疏松风险的增加、心血管疾病的风险增大
- [中医理论] 冬天不养阳白忙活一场 涵养阳气的5种方法值得收藏
- 在中国传统医学理论中，阴阳是生命活动的基本规律之一。冬天，作为一年四季中最寒冷的季节，正是人体阳气潜藏、阴气旺盛的时候。因此，冬天养阳对于维护身体健康具有重
- [饮食禁忌] 肾结石和不良饮食习惯有关 少吃5种食物注意3个症状
- 肾结石是一种多发的泌尿系统疾病，主要是由尿液中的钙、草酸、尿酸等物质过度饱和，形成结晶并在肾脏中沉积所致。研究发现，不良的饮食习惯是肾结石的一个重要风险因素
- [女性保健] 外国女人生完孩子不坐月子还喝冰水 要比中国女人身体好吗
- 随着全球化的推进，中西方文化在很多方面都产生了交流和碰撞。在生育观念上，中西方的差异尤为明显。在中国，产妇在生完孩子后需要进行为期一个月的“坐月子”，期间有
- [养生常识] 6个征兆说明乳腺癌患者病情开始好转 有望治愈
- 随着医疗技术的不断发展，乳腺癌的治疗方法和手段也在不断进步。对于乳腺癌患者来说，及时了解病情的变化，关注病情好转的征兆，对于提高治愈率和生活质量具有重要意义
- [户外运动常识] 跳绳有什么好处 坚持下去身体会收获这5个惊喜
- 跳绳是一项历史悠久、富有乐趣的体育运动，它不仅简单易行，而且对于身心健康有很大的益处。跳绳有什么好处可以分为以下几个方面：
- [中药本草] 白芷的功效与作用有哪些 第4点让所有女生心动
- 白芷，作为中医药宝库中的一员，拥有悠久的历史和广泛的用途。它的名字源自其独特的白色花瓣和浓郁的香气，是中医临床常用的草药之一。那么，白芷的功效与作用有哪些呢
- [中老年] 退休后最大的悲哀不是没钱 而是刚60多岁就有三种病
- 随着生活水平不断地提高，愈来愈多的人开始关注自己的健康。退休后，很多人开始注重养生和保健，希望能够在晚年保持健康和幸福。然而，有时候我们会发现，退休后最大的
- [烟酒茶] 高血压患者酒瘾大到底还能不能喝 医生给出实话
- 现如今，由于生活节奏快、工作压力大、饮食不健康等因素的影响，愈来愈多的人开始出现高血压的问题。同时，有些人还患有酒精依赖症，也就是我们平时所说的“酒瘾”。高
- [中药本草] 罗汉果的功效与作用是什么 这6点注意事项别忘记
- 罗汉果，这一小巧的果实，因其独特的甜味和药用价值而备受瞩目。作为中医药宝库中的一颗璀璨明珠，罗汉果的功效与作用丰富多样，为人们的健康带来了诸多益处。本文将带
