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[其他] 失眠吃什么好 10食改善睡眠质量
现在的压力越来越大,很多人都会有失眠的情况,而且呈现越来越严重的趋势,面对失眠情况我们应采取怎样的措施?失眠怎么调理?失眠吃什么好?可能很多人都想知道答案,今天
[养生常识] 失眠的原因 情志不佳易致失眠
随着现代社会生活节奏的加快,人们的生活压力是越来越大。生活压力的加大就会导致人们情绪失常,从而引发失眠。那除了情绪的因素以外,还会有哪些原因导致我们失眠呢?如果
[内科偏方] 治疗失眠的偏方8
鲜藕1节,梨1个。将藕洗净,去藕节与外皮,梨去皮、核,切碎,分别用洁净纱布绞取汁液,2汁合并,代茶饮。藕生用熟用作用有所不同,熟者甘温,最宜心脾,健脾开胃,益血
[湖北卫视饮食养生汇] 20130422饮食养生汇:程红锋讲失眠怎么调理
我们科千万不能小看失眠,严重的话容易引起自杀式的行为等,那么你知道失眠怎么调理吗?敬请收看本期的饮食养生汇听听程红锋的讲解。本期节目请到的嘉宾是中国针灸学会耳穴
[江苏卫视万家灯火] 20120816万家灯火:王旭东讲失眠最好的治疗方法
睡眠可以影响人的精神,生理等等多种的健康问题,那么睡眠不好应该如何来调理呢,今天我们请来了王旭东做客万家灯火给我们讲解失眠最好的治疗方法。本期节目请到的嘉宾是南
[陕西卫视健康56点] 20101013健康56点视频:杨奕讲失眠怎么调理
失眠的痛苦人们多多少少都有品尝过,一晚上的失眠,让你在第二天无精打采,无论做什么都会感觉力不从心,对严重失眠的人来说睡觉就是一种酷刑,面对失眠我们要怎么做才能与
[疾病预防] 嗜睡是什么原因 爱打瞌睡可能是疾病信号
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[贵州卫视养生] 20130409贵州卫视养生:郭兮恒讲失眠的原因
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[明星加油站] 20121029养生一点通全集:王凤岐讲失眠怎么调理
失眠是由于压力大而造成的,那么你知道失眠怎么调理吗?敬请收看本期的养生一点通全集听听王凤岐的讲解!本期节目请到的嘉宾是国医泰斗秦伯未嫡传弟子王凤岐,讲失眠怎么调
[明星加油站] 20121225养生一点通:许燕讲失眠怎样调理
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[贵州卫视国医养生堂] 国医养生堂:许娟讲失眠的治疗方法
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