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[饮食] 吃饭速度太快哪些病可能会找上门 科学的吃饭节奏是什么样
  现在是一个快节奏的时代,人们生活和工作的节奏很快,压力也很大,很多人为了能有更多的时间去工作,会缩短甚至牺牲掉吃饭的时间,一顿饭可能5分钟以内就吃完了。但经
[健康塑身] 为何总有人减肥出事 教你科学减肥方式让你轻松瘦下来
  减肥是不过时的话题,肥胖人群增多,人们对颜值和身材也越来越看重,就出现了一大批减肥人士,她们为了减肥,也是很拼,什么方法都愿意尝试。
[养生常识] 血型决定性格吗 血型与健康也有关系 O型血的人更容易长寿吗
  关于血型的相关说法还是比较多的,人们对于血型也很好奇,只要有相关新闻,就会去关注,然后对照自己检测一下。
[养生常识] “想不生病肚里常空”是什么意思 是科学还是迷信 告诉你实情
  有些时候,生活中的谚语、俗语包含了人们的智慧,当然,有的经过了一段时间发展,被证实是虚假的,也有一些话,直到如今,依然是成立的。“想不生病,肚里常空”就是很
[养生常识] 为什么睡觉不能头朝东脚朝西 还不能朝左睡 有科学依据吗
  人的一生有三分之一的时间都是在睡觉,同进食一样,睡眠是我们的一项基本生理需求,也是我们自我修复和补充体力的重要方式。
[养生常识] 想不生病肚里常空是什么意思 有没有科学依据
  一直以来,身体健康,不生病,是大家的期许,渴望着身体越来越健硕,身体越来越好,但是,在如今,亚健康越来越严重,给人们的身体造成很大损伤。很多时候,疾病的发生
[养生常识] 血型决定寿命和性格吗 哪种血型的人容易长寿哪种生病率高
  血型是人一生下来就有的,一般来说,A型血、B型血、AB型血、O型血是常见的四种血型,Rh血型比较少见,Rh阴性血更为常见,被叫做“熊猫血”。
[养生常识] “好男一身毛,好女一身膘”是啥意思 古人的话道出了人体奥秘
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[养生常识] 俗话说“睡觉不能脚朝西”仅仅是迷信吗 背后真相令人意外
  流传至今的谚语,从来不是说说而已,也不是简单的迷信。而是经过数年经验总结形成的一个个,具备指导意义的经典。和养生相关的谚语,更是如此,细细体味总能发现其中的
[养生常识] 血型不同饮食不同 A型B型AB型O型血怎么吃才健康
  A型血、B型血、AB型血和O型血是常见的四种血型,普通人可能觉得在平时血型没什么用处,只有关键时候才或许能够救命,如果说血型跟日常饮食和身体健康有关,不知大
[健康塑身] 控制体重很重要 肥胖能造成哪些影响 怎样科学减重
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[中医理论] 民间俗语“好男一身毛,好女一身膘”有何寓意 老中医给你解释
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[养生常识] 鬼压床到底是封建迷信还是有科学依据 正确答案告诉你
  生活中很多人在睡觉的时候都有这样的经历,感觉自己明明已经醒了,但是身体却动弹不得,这样的现象在老一辈的说法中叫做鬼压床,这也是一种很迷信的说法。鬼压床是迷信
[用品] 床单、被罩多久洗一次才科学 久不换洗 百万螨虫可能会不请自到
  被罩、床单等用品,都是和皮肤直接接触的,和皮肤健康挂钩,还会影响到我们的睡眠质量。
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