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- 现在已经处于深秋了，天气也慢慢变得越来越冷了，人们的活跃性也会随之降低。但是呢，养生工作可不能落下哦。那么，秋冬季养生要怎么实施呢?是不是跟春夏养生是一样的呢?
- [中医常识] 中医小常识 宫寒的四大致病阶段须小心
- 我们身边总是有一些女性朋友常年冰手冰脚的，这些女性大多数都属于寒性体质，体寒的女性很容易出现的一个问题就是宫寒。大家知道吗?宫寒对女性的威胁可大了，严重者可能不
- [中医常识] 中医小常识 老中医教你如何辨气血不足
- 经常在电视上看到很多广告在推销一些补气血的产品，其实，大家知不知道气血不足到底有哪些症状?气血不足又该怎么办吗?不知道不要紧，接下来咱们就来详细了解一下气血不足
- [养生常识] 健康小常识 长期步行给人体带来的变化
- 如今社会发展的很快，也随着各种代步工具的出现，如今步行走路的人是越来越少，就连短短的一段距离都不愿意步行。其实，大家不知道，步行给我们身体带来的好处是非常多的，
- [中医常识] 中医小常识 老中医支招为女性赶跑痛经
- 痛经指的是在妇女经期过程中及其前后，出现的小腹或者腰部疼痛，有些时候甚至会痛及腰骶。现在很多女性都饱受痛经之苦，经常靠吃止疼药来止疼，其实呢这种做法是很不正确的
- [女性饮食] 女性健康饮食 必须远离10种“危险食物”
- 在我们的生活中，有着各式各样的美食，它们有着诱人的香味和极佳的口感，但是其中也有一些美食暗藏着对健康的威胁。所以今天小编就为大家介绍十种常见但是威胁女性健康的食
- [中医常识] 中医小常识 常按三大穴位无便秘烦恼
- 现代人工作忙碌，生活作息没规律，没办法养成规律的上厕所时间，久而久之，打乱了排便的时间，从而形成了便秘。便秘影响身体健康，表现在脸上是皮肤变得更加糟糕。因为为了
- [中医秘方] 中医小常识 这样养肾效果最好
- 现在经常听到很多人说肾虚，不知道大家知不知道肾虚到底是什么，它有哪些症状?中医又是如何养肾的呢?都说肾是我们身体非常重要的一个器官，肾有问题，会影响到我们的生活
- [中医常识] 中医小常识 常按六大穴位不易衰老
- 爱美之心人皆有之，可见，爱美是人的天性，不管是处于哪个年龄段的人，都有一颗追求美的心。但是，人总是没办法对抗地心引力，总会有衰老的一天。于是，很多人想，有没有什
- [中医常识] 中医小常识 中医教你轻松解决便秘烦恼
- 每个人都希望自己皮肤好好，身材好好，但是，一旦有便秘，这些就不可能实现。便秘不但会影响到我们的身体健康，还有影响到我们的容颜美。那么，如果有便秘的话那要怎么办?
- [中医常识] 中医小常识 艾灸的五大神奇功效你知道吗
- 我国中医文化源远流长，一直有着其独特的优势。而中医中的艾灸，更是属于我国最为古老的一种医术，属中医外治法。它起源于我国的商周时期，已有几千年的历史。艾灸有着得天
- [中医常识] 中医小常识 五大养肝要穴你知道吗
- 现代人压力大、应酬多，经常熬夜、吸烟、喝酒。这些不良的作息习惯都会严重影响到我们的肝脏，而肝脏是我们人体的一个重要排泄器官，它可以帮助我们调节血液，还可以指挥新
- [中医常识] 中医小常识 不同体质的人如何养生
- 现在有越来越多的人都有养生保健的意识，养生保健往往与中医分不开。中医中强调养生保健不同的人有不同的方法。那么，究竟不同体质的人该如何进行养生保健工作呢?有没有什
- [中医常识] 中医常识 中医治疗女性手足冰凉
- 很多女性由于身体素质较差，手脚长期冰凉，尤其是秋冬，更是冰。女性手脚冰凉有很多原因，但是也不是没有办法解决的。今天小编从中医养生的角度来跟大家聊聊怎么“拯救”那
- [养生常识] 生活小常识 15个家庭急救常识可救命
- 我们大家有多少家庭急救常识呢?万一遇到什么意外，我们第一时间应该如何做呢?比如，被东西烫伤、突然性的休克、运动时扭伤、食物中毒等，遇到这些急救情况我们应该怎么办
