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[养生食谱] 米饭的做法 米饭的创意新吃法
米饭是我们几乎每天都在吃的主食,但是你是不是觉得永远吃白米饭有点单调呢?其实米饭还可以做成很多种饭,就砍大家有没有新创意,今天我们就来教大家一些米饭新吃法,教大
[养生食谱] 桑叶的功效与作用及食用方法 如何食用桑叶
很多人都知道,桑叶营养价值高,但是却不知道桑叶的吃法,不知道应该如何去利用桑叶。今天我们就来为大家介绍一下桑叶的吃法,让大家知道桑叶的功效与作用及食用方法,告诉
[其他] 补药一堆不如红豆一把 夏天吃起来
夏季主要以清补和平补的方法调养身体,再多的补药不如此时的一把红豆。红豆能利尿红豆中含有两种物质可帮助人体利尿消肿,分别是皂角甙类和钾元素,每100克红豆中含有8
[菜类] 这种蔬菜味道怪却可让你少生病
茴香菜,有一种“怪”味,不过却不是难闻的怪味,而是一种很特殊的香味,而它也就是人们常说的茴香,不过有的人习惯叫它香思菜,取其嫩叶作菜蔬,很多人都喜欢吃。而且茴香
[营养价值] 金蝉的营养价值 金蝉中含有珍贵的优质蛋白
我们都知道到了夏天,树上就会有很多知了在叫。声音很清脆,而且会伴随着我们整个夏天。其实有些知了也是可以吃的,知道吗?就是下面我们要说的金蝉的营养价值,金蝉的吃法
[益寿食品] 红豆汤的功效 夏天多喝红豆汤能降火解暑
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[营养价值] 紫菜的营养价值 常吃紫菜能增强免疫能力
紫菜的营养价值高,而且价格便宜。是普通百姓常常吃的食物,但是紫菜的吃法在很多家里显得有些单一化,多半是做汤喝了。建议大家回去之后认真研究下它的吃法,这里小编想仔
[益寿食品] 灵芝的作用 营养品灵芝竟然应该这样去吃
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[营养价值] 大米的营养价值 大米竟然还可以这样来吃
大米的营养价值很高,它也是我们的主食。很多地方的人每天都会吃一顿米饭,可见其提供给我们的能量还是很多的。那么大米的功效究竟体现在哪些方面呢?大米的吃法除了煮成米
[营养价值] 枇杷的营养价值 多食用枇杷竟能保护视力
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[益寿食品] 桑叶的功效与作用 桑叶竟有这么多的吃法
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[饮食] 这样吃蔬菜不浪费维生素更营养
食物给人体带来活动所需的能量、维生素和矿物质,但自古有一句俗语即:病从口入,食物也是一些疾病的源头。所以想要利用食物来保健身体,那么对食物的烹调和制作就非常重要
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